Kohlsuppendiät- nimmt man da wirklich sichtbar ab?

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Man kann sicher damit abnehmen. Du musst aber damit rechnen, dass du irgendwann die Suppe nicht mehr riechen kannst und es schmeckt dir irgend wann nicht mehr. Wenn du dich überwinden kannst und weiter machst, dann wirst du auch dein Ziel erreichen. Mir wurde einmal gesagt, dass man selber den Geruch auch ausströmt. Man brauch daher ein gutes Deo

Erstens verlierst du damit nicht so viel. Und zweitens hast du in spätestens 2 Wochen alles wieder drauf und noch mehr dazu.

Aber nehmen wir mal an es WÜRDE funktionieren: Dann würde man die 5 Kilo schon sehen.

Doch tut man.. Lies einen meiner Kommentare weiter oben. ;o)

Dass man sie sehen würde ist mir klar, aber sieht man den Unterschied gleich wie wenn man 5 Kilos durch eine langwierige Diät verlieren würde?

1) fünf fehlende Kilos sieht man auf jeden Fall.

2) der Unterschied zwischen schnell und ungesund abnehmen im Vergleich zu langsamer, dafür aber gesünderer Abnehmweise besteht darin, dass du bei der zweiten Variante dein Gewicht besser halten kannst. kurzfristige Diäten wie die, die du genannt hast (5kg in 1 woche) bringen im endeffekt nichts außer schlechter Laune. Stell lieber deine ernährung um, ein bisschen sport dazu und du nimmst (zwar langsam, aber) effektiv und langanhaltend ab. Und weil danach kein plötzlicher Umbruch (wie z.B. von Kohlsuppe zu normalem Essen) kommt, sondern diese umgestellte Ernährungweise bestehen bleibt, ist auch der Jojo-Effekt wahrscheinlich nicht ausgeprägt.

Besser ist eine Ernährungsumstellung ... die Logi-Methode eignet sich zum gesunden Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt und als lebenslange gesunde Ernährung ...

http://de.wikipedia.org/wiki/Logi-Methode

Ich dachte ich hab deutlich genug erwähnt dass ich keine Tipps diesbezüglich brauche ;o)

Trotzdem danke...

Ich hab das auch mal gemacht und ich konnte es am ersten Tag schon nicht mehr riechen ich hab es dann püriert, aber ich wurde davon nie wirklich satt, weil es einfach widerlich geschmeckt hat :o mein Vater fand die suppe ganz lecker, er hat sie dann gegessen, aber mir ist nicht aufgefallen, dass er wenigstens 100g abgenommen hatte :'D

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