Können breite Körperbautypen nicht schlank werden?
Hallo ich habe einen breiten Körperbau (breite Schultern,breiter Brustkorb) und wollte fragen ob es überhaupt möglich ist, schlank bzw. schmal zu werden, da ich etwas breiter bin.Ich habe mal etwas von einem Ectmorph,Mesomorph und Endomorph gehört (Körperbautypen) und frage mich ob ich zb. Vom Endomorph zum Mesomorph wechseln kann durch Sport (Ausdauer,Krafttraining) oder ist alles zwecklos? egal wieviel ich abnehme, ich werde immer breit bleiben?... Ist das so?
3 Antworten
Wenn deine Knochen so breit sind, kannst du natürlich nicht zierlich werden! Ist doch logisch! Man kann keine Knochen verändern!
Mit breiteren Schultern und Becken kannst du ja die begehrte Sanduhrform erlangen. ich denke dabei zum Beispiel an Amanda Elise Lee
Falls du eine Frau bist, wenn nicht sind breite Schultern ja sowieso kein Problem
Wenn du breite Schuldern hast dann bleibt das in der Regel auch so, aber was ist Schlimm daran?^^
Breite Schuldern verursacht meistens ein sicheres Auftreten und kommt einfach besser Rüber ;)