Kieferschmerzen warum?
Guten Tag zusammen,
Ich habe seit einigen Tagen starke Schmerzen im kiefer, überwiegend oben rechts, die letzten Tage allerdings auch überall. Immoment zieht es richtig und fühlt sich warm an, zieht auch ins Ohr. Gestern war ich bereits beim Zahnarzt, der von den Zähnen her nichts fest stellen konnte. Er möchte mir eine Schiene für nachts machen, gegen das kiefer anspannen. Kann es echt nur von den Anspannung kommen oder kann es auch eine Entzündung im kiefer o.ä. sein ? Verspannungen könnten passen, da ich auch im Nacken und rücken sehr sehr stark verspannt bin. Hat jemand Erfahrung damit?
2 Antworten
Wahrscheinlich knirscht du nachts mit den Zähnen. Das gibt enorme Verspannungen. Die Schiene lindert das bestimmt. Du musst sie nur nachts auch tragen. Sie ist gewöhnungsbedürftig.
Rede mit deinem Zahnarzt, ob er dir nicht Massagen verschreibt. Das hilft hervorragend gegen Verspannungen im Kiefer. Und ich weiß aus Erfahrung, dass Zahnärzte das dürfen, nur machen sie es selten. Die Massagen werden vom Physiotherapeuten gemacht. Der massiert dir vielleicht auch den Nacken.
Gute Besserung.
Kenn ich nur zu gut. Da ist dann auch Muskelaufbau gefragt, damit es nicht noch schlimmer wird bzw. nach der Krankengymnastik wieder kommt.
Da fällt mir noch ein: du kannst auch selbst massieren und zwar an der Stelle, an welcher der Oberkiefer auf den Unterkiefer trifft, quasi wo die Zähne aufhören. Nimm deine Mittelfinger und kreise mit leichtem Druck über diese Stelle. Das tut am Anfagn ganz schön weh. Aber wenn du das jeden Tag machst, dann bekommst du diese Spannungen auch wieder weg.
Gute Besserung
- Du solltest folgendes Wissen, der Unterkiefer liegt in der Gelenkpfanne des Oberkiefers und ist durch Gelenkflüssigkeit gepuffert.
- Wenn Du jetzt mit mehr als 90 kg knirscht weil Du in der Nacht die Zähne aufeinander beißt und presst dann geht das aufs Kiefergelenk
- Damit dies entlastet wird wird eine sogenannte Knirscherschiene gamacht um das Kiefergelenk zu entlasten.
Danke. Wegen dem nacken bin ich bereits beim Physiotherapeuten. Hätte nicht gedacht dass verspannungen so Schmerzen auslösen können...