kann nicht essen ohne schlechtes gewissen.
Hallo erstmal , Ich habe seit einiger Zeit ein riesen problem. Ich habe in den letzten monaten einige Kilos verloren. Um genau zu sein wiege ich jetzt 50 kilo bei 1,68m ( alter :15 ). Nun war ich gestern mit meinem freund unterwegs und habe vorher aber noch mein gesundes Frühstück und mittagessen gegessen. Unterwegs bestand mein freund darauf das ich auch mal mit ihm was esse , weil ich solchen Situationen eigentlich aus dem weg gehe. Also habe ich ein eis gegessen und eine brezel. Aber jetzt fühle ich mich total schlecht , einfach weil ich angst habe das es ansetzt. Ich möchte meine figur halten und mache auch eigentlich jeden tag der woche sport... ich weiß nicht. Ich habe das eis schon genossen und für einen kurzen moment war es sehr schön aber schon kurz danach hätte ich weinen können.
Vielleicht weiß ja jemand weiter :-(
Lg m.
7 Antworten
Ich hatte das gleiche es kam bei mir zu einer Magersucht. Dihast eine sup super Figur und wenn du Viel Sports machst ist ein Eis nicht schlimm Bitte versuch nicht wie ich in eine Magersucht zu rutsch
Bitte sprich Deine Eltern mal auf das Problem an. Wenn Du mit Ihnen nicht reden kannst such dir jemanden dem du vertraust. Das ist sehr wichtig.In Deinem Alter hatte auch 50 Kilo, aber ich bin 10 cm kleiner und es ging da schon um grenzwertig zu untergewicht.
Ja du wirst bestimmt von dem Eis und der Brezel 10 Kg zunehmen. 1,68m und 50 Kg das ist Normalgewicht, da kann dir das nicht schaden,mal was zwischendurch zu essen.
Du hast vielleicht probleme. Wenn du sowieso jeden Tag sport machst und dich sonst auch überwiegend gesund ernährst macht sowas überhaupt nichts aus. Und leuten mit gutem Stoffwechsel erst recht nicht. Mach dir keinen Kopf, dein Freund will außerdem bestimmt keinen Knochen als Freudin haben
Du hast ein Problem, es ist nicht normal auch mal geniessen zu können ohne es dann zu bereuen. Wenn du das nicht täglich machst passiert auch gar nichts mit deinem Gewicht. Ich verstehe schon, dass dein Freund auch mal genussvoll essen will mit dir. Nichts ist mehr unsexy als ein Mädchen/eine Frau die nicht geniessen kann.Wenn sich das nicht ändert bei dir, geh in eine Ambulanz für Essgestörte, das gehört dann behandelt.