Kann man von Milch, die man jeden Abend trinkt, zunehmen?

7 Antworten

Das kommt darauf an, was du den Tag über sonst noch so isst und trinkst. Wenn es dir schmeckt und du dein Gewicht hältst, ist alles in Ordnung.

Nein mach dir keine Sorgen! :) Je nachdem was du sonst tagsüber gegessen hast, würdest du davon sogar abnehmen! LG

Milch ist kein Getränk sondern aufgrund seiner Inhalte als Nahrung eingestuft!

Ob man davon zunimmt hängt davon ab ob mal die kcal zusätzlich zu seinem Tagesbedarf zu sich nimmt oder nicht!

Wenn du neben bei noch sport machst kann es sogar sein das du abnimmst

Das kommt drauf an, welcher Verdauungstyp du bist und auf die Menge und Art der Nahrung. Ich halte Milch für ungesund. Sicherlich sind wichtige Nährstoffe in der Milch enthalten, aber was ist da noch so drin und wie wirken sich diese Stoffe auf den Körper aus?

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/milch.html

Was möchtest Du wissen?