Jeden tag Seilspringen?

4 Antworten

Für dir Leute die abnehmen wollen kann ich seilspringen oder auch Hula hoop reifen nur empfehlen. Ich mache immer jeden Tag 10-15 min seilspringen und den nächsten tag dann Hula hoop.

Wenn du eh nur 10 min Seilspringst kannst es ruhig jeden Tag machen.

Ich spring gern Seil zum warm machen vorm Training.

Willst du Boxer werden? ;)

Falls ja, kannst du ja 12 Runden machen, bis du ausgepowert bist. ;)

Spaß beiseite hört sich doch gut an.

Wenn du es gut durchhältst, kannst du es gerne jeden Tag machen.

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