Ist meine Tochter übergewichtigt?
Meine Tochter ist 9 Jahre alt 140 cm groß und 45 kg schwer ist das schon übergewicht. Als ich mit meiner Tochter neulich schwimmen war hatte sie 2 große und 1 kleine Speckrolle. Auch im stehen hängt ihr Bauch ganz schön.Bitte um Antwort.
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11 Antworten
Nicht schlecht, aber auch nicht ganz perfekt. Dieser Wert liegt für Deine Altersgruppe leicht über dem Normalbereich von 14-19.9. Da Du dich aber noch in der Wachstumsphase befindest, muss das nicht zwangsläufig heißen, dass Du über dem Normalbereich bleibst. Halte Dein Gewicht, dann wirst Du durch Dein Wachstum automatisch einen günstigeren BMI-Wert erreichen.
Eine Diät ist nicht zu empfehlen. Vielleicht ist ein Sportverein genau das Richtige für Dich. Viel Bewegung, eine gesunde und ausgewogene Ernährung und regelmäßige Mahlzeiten, am besten gemeinsam mit Deiner Familie, sind der richtige Weg. Probiere doch einmal, Süßes und Knabbereien durch frisches Obst zu ersetzen. Wenn sich Dein BMI-Wert dadurch nicht verändert, spreche zusammen mit Deinen Eltern mit Deinem Arzt. Dann wirst Du mit Sicherheit erfahren, wo die Ursache für Dein Übergewicht liegt.
Das geht noch in Ordnung, so wird sie bestimmt bei den Jungs Erfolg haben.
Der BMI von 23.0 bedeutet "Übergewicht"
27 - 39 kg Idealgewicht
Wenn das Gewicht zwischen 27 und 39 kg liegt ist alles OK.
1.297 kcal GrundumsatzDer Körper verbrennt am Tag 1.297 kcal bei völliger Ruhe."
Es gibt Online-BMI-Rechner, damit siehst du, ob du, dein Kind, oder eine andere Person übergewichtig, OK, oder untergewichtig ist.
Achte bei Kindern, dass der BMI für Kinder bestimmt ist.
Geht auf jeden Fall noch. Auch 55 wären ok
https://www.netmoms.de/magazin/kinder/kindesentwicklung/kinder-gewichtstabelle-2-10-jahre/
Demnach wären ca. 98 - 99 % der Kinder in ihrem Alter leichter. Zumindest scheint sie nahezu einzigartig zu sein.