Ist eine Stoffwechselanalyse sinnvoll?
Ich hatte einen Termin bei einem Ernährungsberater und dieser hat mir zu einer Stoffwechselanalyse geraten um mein Ernährungsplan noch zielgenauer anzupassen.
Mein Ziel ist es meine Ernährung individuell auf meinen Körper anzupassen, um so meinen Stoffwechsel richtig in Schwung zu bringen und ein paar Kilo abzunehmen. Allerdings frage ich mich jetzt, was für Vorteile denn so eine Analyse genau bringt? Hat jemand von euch damit vielleicht schon ein paar Erfahrungen gemacht oder kann mir sagen was genau das bringt?
2 Antworten
Hi kornfunk,
meine Freundin hat mal eine Stoffwechselanalyse machen lassen. Allerdings hat sie die guten Ratschläge nicht so richtig konsequent verfolgt :D ich glaube, wenn man die sachen beherzigt, die einem da gesagt werden, kann es schon sinn machen. Guck mal hier wenn du noch mehr wissen willst: http://www.meinstoffwechsel.com/stoffwechselanalyse/
Sag mal bescheid, wenn dus hinter dir hast
Hey Marcous,
dank dir für die schnelle Antwort. Da ist der Stoffwechsel deiner Freundin wohl wieder eingeschlafen was? :D Ich schau mir die Infos gleich mal an.
Jeder Mensch besitzt einen individuellen Stoffwechseltyp. Dieser hat große Auswirkungen auf unsere Fitness, Ernährung und das allgemeine Wohlbefinden. Schau Dir zu dem Thema einfach mal das folgende Video an.
Danke, sehr interessantes Video! :)
