Ist ein ruhepuls von 50 bormal?
Hallo, bei mir ist mein Puls in ruhe so 50 bis 60 sag ich mal, wenn ich im bett lieg ist er teilweise bei 44,45, so ungefähr, wen ich aufstehe auch.Treibe teilweise sport, bin 170 und 74kg. Hab mein herz vor 6 monaten untersuchen lassen war alles ok, aber halt vergessen zu fragen wegen dem niedrigen Puls. Kumpels sagen niedrige puls ist besser ander e sagen sollte zwischen 70 und 100 sein. Ich bin ängstlich was Herzsachen angeht, kann mir da mal jemand helfen bitte?
4 Antworten
Nein, nicht besorgniserregend.
Es gibt halt Menschen, die von Natur aus einen niedrigen Puls haben. Die nennt man Bradykardier.
Deshalb: was andere Menschen meinen, spielt hier überhaupt keine Rolle.
Man kann eben nicht alle Menschen über einen Kamm scheren. Die einen so, die anderen anders. Alles völlig normal.
da spielen noch andere Faktoren eine Rolle, lässt sich nicht verallgemeinern
50 ist ein sehr guter Wert... trainierst du oder machst viel Ausdauersport?
Bin 38 geh ins fitness seit zwei Jahren aber nicht regelmäßig 2x die Woche vielleicht,also ist der wert ok
Dein Puls scheint echt sehr gut zu sein. Der normale Ruhepuls sollte so zwischen 60-80 bei Erwachsenen sein.
Bei Sportlern sind durchaus auch Pulswerte von 40-60 zu messen. Hintergrund ist der: Das Herz ist ein Muskel und lässt sich auch trainieren. Je stärker das Herz ist, desto mehr Blut kann es mit einem Herzschlag transportieren. Dementsprechend muss dein Herz weniger häufig schlagen um eine gleiche Menge an Blut zu transportieren.
Werte sind super ^^
Aber das sind alles natürlich nur Durchschnittswerte ^^
Passt schon - ist guter Wert.
http://flexikon.doccheck.com/de/Herzfrequenz
Günter
Normalerweise also so wie ich das kenne sollte der Ruhepuls bei 80 liegen.
Was wär den besorgniserregend würd mich mal inwterr