Immer ausser atem?

5 Antworten

Vielleicht atmest du auch nur falsch.

Viele Menschen verfallen beim Treppensteigen unbewusst in Pressatmung, um die Belastung der Beine zu unterstützen. Dabei wird flach geatmet und kaum Sauerstoff aufgenommen.

Oben angekommen sind sie dann ausser Atem, weil sie während des Treppensteigens nicht richtig durchgeatmet haben.

Probier das mal aus.

*Mache seit 6 monate keinen sport*

Das wird das Problem sein

Beschissene Kondition, würde ich sagen

Denke du bist übersäuert. So hast du jetzt zu wenig Sauerstoff im Blut.

Google nach Uebersäuerung.

Ja, und?

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