Ich habe meinen zweitkleinsten Zehen gebrochen, wie kann ich ihn gut schonen, damit er bald heilt?

Ist der noch wenig blaue Zehen mit dem Muttermal :D - (Arzt, Füße, Bruch)

3 Antworten

Ne, musst du auch nicht. Zehen brechen erstaunlich oft und verheilen recht zügig ohne fremdes einwirken. Wenn du wieder recht normal gehen kannst und sogar wieder sportlich aktiv bist hast du das schlimmste hinter dir, ein arztbesuch ist nicht notwendig.

Meiner erfahrung nach hilft es sehr wenn man ein kühlendes Geld auflegt und den zeh durch einen dünnen verband stabilisiert.

Mit blauem Tape umwickeln  und damit ruhig stellen  

Lass dir den Zeh zusammen mit dem mittleren Zeh vom Arzt tapen.

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