Ich gähne ständig obwohl ich nicht müde bin ist das normal?

1 Antwort

Ich habe mal gelesen, dass häufiges Gähnen so eine Art "Klimaanlage" fürs Gehirn ist und als Temperaturausgleich für die grauen Zellen dient. Menschen, die zum Beispiel viel nachdenken oder im Stress sind, gähnen öfter als völlig entspannte Personen. Das Gähnen erhöht dann die Konzentration von Sauerstoff im Körper und bewirkt, dass Stresshormone wie Kortisol und Adrenalin schneller abgebaut werden. Also öfter mal entspannen :-)

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