Hilft Mineralwasser beim abnehmen?

5 Antworten

Mineralwasser ist sehr gesund. Nicht nur bei einer Diät sondern auch so. Es kurbelt den Stoffwechsel an und ist auserdem kalorienarm, viel besser als das ganzen andere süße Zeug das man trinken kann, dadurch spart man sich alleine durchs trinken schonmal ne Menge Kalorien. Zumal wasser extrem sättigt

Aus H2O gwinnt der Körper so direkt keine Energie, daher ist Wasser Kalorienfrei... ;)

essen ist auch wichtig, in deiner Situation weniger essen. Vielleicht auch mal ne Mahlzeit ausfallen lassen.

Es ist absolut egal welches Wasser du trinkst.

Generell: immer reichlich trinken.. die "ideale" menge ist von Mensch zu Mensch verschieden... Mit oder ohne sprudel ist da eher eine Frage des Geschmacks... U.a. hilft ausreichendes Wasser tronken der Leber Fett zu mobilisieren Also immer rein damit :)

Ja nur nicht die mit Geschmack. DA ist oft Zucker und anderer Mist drin.

Was möchtest Du wissen?