Herstellung Leinsamenschleim?

Hallo zusammen

Ich habe mal versucht Leinsamenschleim zu machen (gegen Gastritis und Magen Darm Problemen) und bin entweder zu doof dafür oder ich habs richtig gemacht und kann mir nur nicht vorstellen, dass damit "Schleim" gemeint ist. Und was genau soll man dann zu sich nehmen? Die Flüssigkeit oder die Leinsamen? In einem Rezept, das ich gefunden hab, steht z.B. , dass man 2-3 EL Leinsamen in xy ml (weiß nicht mehr genau wieviel das war) 30Min quellen lassen soll. Danach soll man das sieben und die Flüssigkeit trinken. Die Flüssigkeit ist nichtmal minimal dickflüssig, also schleimig ist das definitiv nicht. Die Leinsamen sind zwar etwas glibberig, aber aufgequollen sind die nicht wirklich. Ich habe schon mal Haferschleim gemacht und das klappte auch gut und sah nach Schleim aus.

Da ich noch nicht aufgebe wollte habe ich die Variante versucht, die Leinsamen über Nacht quellen zu lassen und dann kurz aufzukochen (steht so in einigen Rezepten). Aber am morgen sah es genauso aus, wie nach 30 Min. Nur das Wasser war etwas trüber. Ich habe es dann trotzdem mal aufgekocht, aber nichts. Jetzt frage ich mich ob ich irgendwas falsch mache oder ob ich es die ganze Zeit richtig gemacht, mir aber etwas anderes darunter vorgestellt habe. Ich kenne wie gesagt nur Haferschleim und die Zubereitung funktioniert prima.

Ich habe natürlich auch schon Google bemüht, aber ich finde keine Antwort auf mein Problem. Man findet tausend Rezepte, aber wie das eigentlich aussehen soll ist nicht zu entdecken.

Würde mich über Antworten freuen!