Helfen ,,Wall Sits" beim abnehmen?

1 Antwort

Nö, nicht direkt. Es ist richtig, dass diese Wall Sits gut für die Beine sind allerdings wirst du damit kein Fett verbrennen. Zumindest denkst du wahrscheinlich es bringt mehr als dies tatsächlich der Fall ist. Du musst zum abnehmen schon mehr machen als dich an eine Wand zu setzen.

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