hat man bei erhöhtem puls durch aufregung direkt höheren kcal verbrauch?
ich habe im moment durch die aufregung einer operation und wegen der wundheilung einen um einiges höheren puls als normal und habe gehört dass man durch pulserhöhung mehr kcal verbraucht. stimmt das oder verbraucht man diese nur wenn man dabei sport macht `? danke für die antworten.
2 Antworten
Rein prinzipiell hast du einen höheren Verbrauch! Der Puls ist schließlich die Frequenz mit der unser Blut durch die Adern gejagt wird, das kostet Energie. Die schlechte Nachricht: Der Energieaufwand dafür ist so verschwindend gering dass du vielleicht eine halbe kcal am Tag mehr verbrauchst - damit nimmt man wohl nicht allzugut ab :(
So ist es, nur durch Sport verbrauchst du mehr kcal. Der Blutdruck alleine macht keine schlanke Figur. Sonst wären alle Menschen die einen hohen Blutdruck haben schlank, leider ist oft das Gegenteil der Fall.