Hat Kaki Kalorien?
Hey Leute , Vllt kennt ihr ja die Frucht Kaki und ich Esse sie halt wirklich gerne doch ich bin gerade am abnehmen und nachdem ich sie gegessen habe fühl ich mich immer so voll. Meine Frage ist jetzt ob sie viel Kalorien oder sowas hat . :-)
4 Antworten
Die macht nicht dick, denke ich.. Ist ja eine Frucht :)
Die Menge ist entscheidend c:
Ja, hab mich getäuscht, tut mir Leid :)
Nach einer bin ich eh satt :-)
100 Gramm haben so 127 Kalorien, für Obst recht viel aber im Vergleich zu anderen Lebensmittel ich schlecht.
Kakis enthalten relativ wenige Kalorien. 100 Gramm haben 71 Kalorien, eine ganze Frucht bringt es auf etwa 107 Kalorien.
Quelle: http://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/obst/kaki-so-gesund-ist-die-exotische-frucht
mein Klevers Kalorien Kompass sagt auch 73 Kal. pro 100 gr.
Natürlich hat sie Kalorien, und vergleiche mit anderem Obst ziemlich viel. Das könntest du aber auch ganz einfach herausfinden wenn du einfach mal google benutzt.
Ich habe auf Wikipedia geguckt und nichts gefunden. Deswegen hab ich hier gefragt.