Habe an der HWS Schmerzen und dadurch Kopfschmerzen?

1 Antwort

Das kann eine simple Nackenverspannung sein, ggf. auch eine Muskelverkühlung z.B. durch Luftzug. Aber eine Verspannung scheint mir naheliegender, bekomme ich auch gerne, wenn ich zu lange am PC sitze :-).

Bei mir hilft es immer, wenn ich Lockerungs- und Dehnübungen für den Nacken mache (einfach danach googeln, gibt ne Menge Anleitungen im Web). Evt. hast du ja auch jemanden, der dir eine kleine Massage spendiert. Dann sollte es eigentlich besser sein.

Ok, danke dir :)

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