Haarwachstum mit Biotin, Kieselerde, Bierhefe, Gelantine, Eisen+Zink, ...?!?

5 Antworten

also ich hatte ja auch lange das Problem dieses gefühl zu haben dass meine Haare einfach nicht wachsen wollen ... ich benutze jetzt seid über 2 Monaten das alpecin coffein shampoo und bin sehr zu Frieden, sie wachsen statt 1cm im Monat fast schon 3 cm monatlich, außerdem nehme ich auch täglich 2mal die kieselerde+biotin Tabletten von "Doppel Herz" damit bin ich auch sehr zufrieden und glaube auch es hat was damit Zutun dass meine Haare schnell und gesund wachsen ...:) die Tabletten hab ich von müller, bei dm gibt es sie aber auch :))

Du kannst das Haarwachstum nicht beeinflussen,nur "unterstützen" und das am besten mit Biotin, aber auch bei Vitaminen undMineralstoffen gilt, dass es die "Dosis macht", alsobittenicht übertreiben, lieber entsprechend ernähren! Hier ein Auszug aus Wikipedia zu Haar und zum Haarwachstum:Wachstumsrate und Haardicke sowie die Anzahl der Haare sind genetische Faktoren, die bei jeder Person unterschiedlich sein können. Dennoch schwankt die Anzahl der Haare je nach Haarfarbe innerhalb bestimmter Bereiche. So haben Blonde durchschnittlich 150.000, Schwarzhaarige 110.000, Brünette 100.000 und Rothaarige 75.000 Haare.[2]

Anzahl der Kopfhaare: ca. 0–150.000
Haardichte: ca. 200 Haare/cm²
täglicher Haarverlust: ca. 60–100 Stück
Wachstumsrate: ca. 0,33 mm/Tag, mithin etwa 1 cm/Monat
Haardicke: 0,04 mm (Vellushaare) bis 0,12 mm (Terminalhaare)
Zugfestigkeit: ca. 200 N/mm²
Elastizitätsmodul: 3000 MPa
Lebensdauer der Haarwurzel: ca. 6–8 Jahre

Haare wachsen in Zyklen, ein Haarfollikel durchläuft dabei mehrere Phasen, die als Haarzyklus bezeichnet werden. Kopfhaare wachsen pro Tag 0,3 bis 0,5 mm, in einem Jahr ca. 15 cm. Für die resultierende Haarlänge ist aber neben der Wachstumsleistung auch die Dauer des anhaltenden Wachstums entscheidend. Während viele Tiere saisonalbedingt ein oder zweimal im Jahr Haarausfall erleben, wächst das Haupthaar des Menschen über mehrere Jahre hindurch, bei Frauen länger als bei Männern, bis zum Ausfall des (langen) Haares. Die Größe des Wachstums hängt von individuellen Faktoren sowie vom Zeitpunkt im Haarzyklus ab.

Die verbreitete Annahme, Körperhaare (Barthaare, Beinhaare) würden durch regelmäßiges Rasieren schneller oder vermehrt wachsen, ist falsch.

Von ,,innen" geht In Prinzip nichts.Außer gesunde Lebensweise.Coffein soll von außen einen gewissen Effekt haben . Wird noch dran geforscht.Und wenn Du halt an das ganze Zeug glaubst, dann stirbt die Hoffnung zuletzt.

Bei all diesen Zusatzstoffen, welche du deinem Körper neben deiner Ernährung noch zuführst, ist ein Zuviel zumindest ebenso schlecht wie ein Zuwenig.

Wenn du dich halbwegs gesund und vernünftig ernährst, dann dürftest du keine Mangelerscheinungen haben, und musst daher auch keine Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Denn ... alles was dein Organismus nicht verarbeiten kann, dass speichert er ... und das kann bei bestimmten Mineralstoffen, aber auch bei einem Überangebot an bestimmten Vitaminen ... zu Gesundheitsstörungen führen.

Und nein, es ist nicht ratsam, über Monate hindurch eine direkte Kur aus mehreren Präparaten zu nehmen ... im Gegenteil, davon ist dringend abzuraten.

Solche Kuren darfst du nicht, ohne ärztliche Verschreibung und Kontrolle machen.

Und ... deine Haare wachsen dadurch weder schneller noch anders. Wie heide 2012 schon gescchrieben hat, Haare haben ein bestimmtes Wachstum vorgegeben und das kannst du nicht ändern.

Willst du schöne, gesunde und glänzende Haare haben, dann sorge dafür, dass du gesund bleibst (denn deine Haare und Haut geben Auskunft über deine Gesundheit ...) pflege deine Haare und bürste sie mit einer guten Naturhaarbürste täglich ... am besten in frischer Luft .

Und vergiss nicht, regelmäßig die Haarspitzen schneiden zu lassen, wegen dem Spliss ... und einmal die Woche kannst du auch eine Packung machen, mit Eidotter erreichst du sehr gute Ergebnisse ... und vermeide Chemie, soweit möglich. Das ist alles, was du selbst für die Schönheit deines Haare machen kannst.

@Entdeckung

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Abtei Kieselerde Plus Magnesium, Calcium und Biotin enthält Kieselerde mit einem hohen Gehalt an natürlichen Siliciumverbindnungen, die nach einem mehrstufigen Verfahren sorgfäl... Abtei Kieselerde Intensiv Kapseln, 210 Stück, 1-er Pack (1 x 150 g)

Vorsicht Nierenschäden

Wer sichergehen will, dass bei ihm ein Mangel vorliegt, sollte eine Haaranalyse, z. B. in der Apotheke, durchführen lassen. Aber nicht jeder wählt gleich diesen Schritt und so wird meist zunächst ein Kieselerde-Produkt aus der Drogerie, dem Supermarkt oder Apotheke gewählt. Angeboten werden sie dort in Form von Kapseln, Tabletten, Gel oder Pulver. Bei kurzzeitiger Einnahme ist normalerweise auch kein Schaden zu erwarten.

Allerdings gibt es Hinweise, dass die langfristige Einnahme zu Nierensteinen führen kann. Auch hier gilt der berühmte Spruch, vor Risiken und Nebenwirkungen befragen Sie erst Ihren Arzt oder Apotheker. Es versteht sich von selbst, dass vor Anwendung eines Produktes unbedingt die Packungsbeilage gelesen werden sollte!

@Entdeckung

http://pagewizz.com/kieselerde-sinnvoll-bei-silicium-mangel/

tägliche Bedarf liegt bei ca. 50 mg. Dieses Spurenelement kann vom Körper nicht selbst gebildet werden.

Über eine ausgewogene Ernährung ist der Bedarf in der Regel jedoch problemlos zu decken. Besonders Karoffeln, Beeren, Zwiebeln, Rote Beete und Vollkornprodukte sind reich an Siliizium.

Wer häufig zu industriell gefertigten Nahrungsmitteln greift, läuft eher Gefahr einen Mangel zu erleiden. Silicium ist beim Aufbau und Festigkeit der Knochen, der Knorpel und Gelenke mitbeteiligt. So kann es bei älteren Menschen, die sich mangelhaft ernähren, schnell zu einem Mangel und einer Osteoporose führen.

Du kannst Dir noch so viel von dem Zeug ´reinstopfen: Die Haare wachsen nicht schneller!

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