Geschwollenes Knie nach joggen?

2 Antworten

Von Experte David1806 bestätigt

Naja... Schmerzen sind schon ein Signal, dass man die Belastung besser erstmal sein lassen sollte.

Ich würde erstmal ein paar Tage abwarten und das Joggen sein lassen.

Wird es besser brauchste nicht zum Arzt.

Wird es schlechter oder will einfach nicht besser werden, dann geh zum Arzt.

Kannst ja auch erstmal Sportsalbe drauf machen.

Arztbesuch wäre angeraten

und schaffe Dir andere Laufschuhe an