Fussball bei Arthrose?

1 Antwort

ich würde versuchen erstmal nicht mehr so oft zum training zu gehen,auch solltest du eine ausreichende genesundsphase zwischen den training haben.wenn es wirklich nicht mehr geht solltest du darüber nachdenken die sportart zu wechsen.mit arthrose ist nicht zu spaßen.ich habe auch stufe 4 arthrose in beiden knien und beide knie sind teilkünstlich versorgt.hier ist noch ein recht informativer beitrag über dem zusammenhang zwischen arthrose und sport

http://www.sportklinik-hellersen.de/fileadmin/Sportmedizin/Downloads/Infoblatt_Sport_trotz_oder_wegen_Arthrose.pdf

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