Ich habe meinen Fuß umgeknickt, kann ich trotzdem klettern?
Ich habe mir heute morgen in sport meinen fuß umgeknickt. Morgen gehen wir mit der klasse in einen kletterpark. Mein Knöchel ist angeschwollen, es nützt nichts wenn ich salbe verwende. Soll ich trotzdem in kletterpark oder nicht?
ps: bitte nicht schreiben dass ich es von einem Arzt überprufen lassen soll
3 Antworten
Geh mit und probiere es aus. Du brauchst vor allem einen stabilen Verband, der deinen Fuß stützt. Aber vorher kannst du kühlen, kühlen, kühlen und den Fuß hochlegen.
ob Du trotzdem klettern kannst, kannst nur Du selbst beurteilen.
auch wenn's geht, solltest Du den Fuß nicht zu sehr strapazieren. Es mag sein, daß es "geht" - abends dann aber die Schmerzen umso größer sind.
Sieh, wie es morgen früh aussieht, sollte es besser sein kannste gehen, wenn nicht dann nicht