frischhaltefolie beim sport
Gute nacht euch allen, Also die frage ist ob es was bringt während dem joggen beine oder den bauch in frischhaltefolie einzuwickeln? Das wurde mir gesagt soll angeblich helfen bei den problemzonen das fett besser abzubauen. Ich hab es mal versucht während einer stunde laufen, man schwitzt zwar enorm aber das ist doch nur wasser was man da verliert, ich kann mir nicht vorstellen das man dadurch an fett abnimmt? Auch wenn; ist es überhaupt gut auf diese weise wasser zu verlieren ?
6 Antworten
Das hat die selbe Wirkung wie ein Saunagang. Dafür gibt es auch spezielle Hosen, sehen aus wie Leggings und haben einen leichten Massageeffekt auf der Haut. Fett verlierst Du dadurch leider nicht. http://www.amazon.de/Mikromassagehose-Komfortzone-Kompressionshose-AntiCellulite-Lymphdrainage-Prinzip/dp/B008OF28GC/ref=sr_1_10?s=sports&ie=UTF8&qid=1383690239&sr=1-10&keywords=saunahose
Ich kann mir nicht vorstellen dass es beim abnehmen hilft. Man schwitzt nur mehr (Wasserverlust). So viel ich weiß nimmt der Körper auch etwas Sauerstoff über die Haut auf und da das durch einwickeln in Frischhaltefolie sicher nicht mehr möglich ist denk ich auch nicht gerade gesund. Also ich würds lassen.
lg
Du solltest dir eher gewichte um die Beine schnallen da hasst du mehr erfolg
Ich hatte auch lange Zeit kräftige Stampfer.
Bei mir hat es sehr gut geholfen
das klingt total seltsam