Extrem harter Bauch, Muskelkater ist das normal?

Also ich habe mich am Dienstag im Fitnessstudio angemeldet und war seit her jeden tag am Anfang hatte ich Muskelkater aber jetzt habe ich richtig schmerzen, ich weiß nicht ob man das noch Muskelkater nennen kann wir haben jede Körperregion trainiert mir tut alles weh von den Waden bis zu den Schultern habe ich schmerzen am schlimmsten ist es am Bauch und in den Beinen und es tut weh wenn ich versuch vom sitzen oder liegen aufzustehen wenn ich die schmerzenden stellen berühre dann tut es auch weh ist das noch Muskelkater oder was soll das sein das fühlt sich an als hätte jemand mir mit einem Baseballschläger meinen Bauch und meine verdroschen, weil viele meinten Muskelkater muss man mit Sport bekämpfen(also das die Muskeln dann warm werden) bin ich halt noch trainieren gegangen war dann aber anscheinend doch nicht richtig... und richtig aufgewärmt hab ich mich auch immer... wäre gut wenn ihr mir sagen könntet ob das normal is oder so weil ich hatte NOCH nie so einen schmerzhaften Muskelkater und ich hatte Muskelkater mehr als ein mal...nur noch eins mein Bauch ist total hart und tut extrem weh... bei den beinen geht es soweit