Essen, Tipps und NO-Go's bei Durchfallerkrankug
Seit ein paar Tagen (3) habe ich Durchfall. War heute auch schon bei der Doktorin. Hab auch Tabletten zum schlucken bekommen, aber das wirkt nicht. Jetzt ein paar Fragen ?
Die Doktorin meinte, dass ich alles essen darf wenn kein Fett oder nur in minimalen Mengen drinnen ist. Stimmt das ? (Ich meinte immer nur Salzstangen, Zwieback und Cola) // Hab heute Bananen mit Reis / Sojasauce und Curry gegessen //
Sie sagte auch, dass ich viel trinken soll, weil ich soviel Flüssigkeit durch das ausscheiden verlieren. (Wenn ich was trinke, kommts mir aber so vor, als würde die Flüssigkeitsaufnahme den Durchfall verstärken. Das heißt. hab ich eine Tasse Tee getrunken muss ich eine halbe Stunde später auf die Toilette.)
Sonst irgendwelche Tipps, was darf ich essen ? Geheime Hausmittelchen ?
11 Antworten
Fett ist übel bei Durchfall, kann den verschlimmern. Trinken ist unheimlich wichtig!! Der Flüssigkeitsverlust ist bei diesen Durchfall enorm und es täuscht, dass man deswegen stärkeren Durchfall bekommt. Tee ist sehr gut, Zwieback, Heilerde beruhigt den Magen-Darm-Trakt und kann den Stuhlgang verdicken. Die Cola OHNE Kohlensäure trinken, denn die Säure greift den Darm an und dieser muss härter arbeiten - ergo stärkerer bis gleichbleibender Durchfall. Aber Cola ist gut, die Stoffe, die sie enthält, braucht der Körper dringend. Ebenso Salzstangen, da Du im Moment viel Salz verlierst.
die Erfahrung von z.B. Kinderärzten hat gezeigt dass man bei normaler Kost genauso schnell wieder gesund wird wie bei Schonkost.
ja aber bestimmte kost bekommt einem einfach besswer wenn man magen-darm hat.
Kamillentee,ganz altes Hausrezept. Beruhigt den Magen und den Darm
Is ja auch was anderes als Kamillentee. Und lass die Finger von Cola+Salzstangen.Ist nur ein Geücht.Funktioniert nicht. Wenn gar nichts geht Imodium akut 2Tabletten.
Das mit den Salzstangen + Cola hab ich auch gelesen. Ich weiß schon gar nicht mehr was ich glauben soll ...
Warm ( nicht heiß) baden entkrampft.
eine klare brühe mit reis, gedünstete Karotten und gekochte Kartoffeln helfen. Auf curry hätte ich heute besser verzichtet
GUTE BESSERUNG
Danke, kann ich gebrauchen =)
Bei Durchfall sind Elektrolyte wichtig, die hat dir dein Doc sicher aufgeschrieben.
Essen ist nicht so wichtig, der Darm muss sich erst regenerieren. Trinken, so viel du kannst, auch wenn du denkst, es läuft gleich durch.
Bananen mit Zwieback zerdrücken und essen. Babybreie essen (sind sehr mild).
Gute Besserung!
Babynahrung.. gute Idee!
Trinke heute schon den 3. Magen und Darm Tee. Hilft mir leider auch nicht weiter.