Erstes Mal Starke Schmerzen, Jungfernhäutchen gerissen?

5 Antworten

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! 

Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist. 

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann. 

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende ?Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen... 

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... . 

Seid nett aufeinander! 

R. Fahren

Woher ich das weiß:Beruf – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Ja das wird bestimmt dein jungfernhäutchen gewesen sein, also mach dir nicht so viele Gedanken, wenn es gerissen ist tut es beim nächsten mal auch nicht mehr weh, du kannst ja am besten mit deinem freund drüber reden :) 

Hallo Becky,

so wie du das hier beschreibst, war es mit ziemlicher Sicherheit dein Jungfernhäutchen, was die Schmerzen verursacht hat.

Ob du jetzt allerdings entjungfert bist, und es beim nächsten Mal nicht mehr weh tut, kann ich dir aber leider nicht sagen. Denn die Schmerzen können zum einen dadurch gekommen sein, weil dein Freund mit seinem Penis dein Häutchen durchstoßen, oder eben einfach nur ein wenig gedehnt hat.

Sollte dein Häutchen nur gedehnt sein, bist du (rein physisch) immer noch eine Jungfrau, und es wird auch beim nächsten Mal noch weh tun.

In dem Fall musst du einfach auf die Zähne beißen, und dein Freund muss vielleicht mit etwas mehr "Schwung" in dich eindringen.Ansonsten wird sich das "Problem" nie lösen.

Viel Erfolg!

LG Sascha

Wenn man vom Pferd fällt, sofort wieder aufsteigen ;) Du darfst jetzt bloß keine Angst haben. Beim nächsten Mal kannst du deinen Freund bitten, dich vorher etwas zu dehnen, dann fallt es auch leichter, mit dem Penis einzudringen, selbst, wenn das Hymen noch vorhanden ist. :)

Es ist "normal" das das "erste mal" manchmal zu mehreren malen wird. Es wird dann schon klappen, übt noch ein wenig, es wird auch nicht mehr schmerzen.

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