Erfahrung mit Almased, Fit und feelgood und/oder Das gesunde Plus Vitalkost?

5 Antworten

Hallo, ich habe es mit Almased versucht und es hat bei mir gut geholfen. Habe abends 5 Eßl Pulver in einem halben Liter Milch aufgelöst und schluckweise getrunken. Dadurch habe ich mir das Abendessen eingespart. Wenn ich es mittags getrunken habe, dann kam nach 2-3 Stunden der Hunger wieder.

Gruß und viel Erfolg

Ich kenne einige, die mit Almased abgenommen haben! Die hatten allerdings nur 3 Almasedmahlzeiten am Tag zu sich genommen und hatten schon zwischendurch auch mal hunger! Ich persönlich könnte das nicht aushalten! Ich würde dir gesundes Frühstück und Mittagessen raten und Abends eine Portion Almased, da es fast nur aus Eiweiß besteht!

Hallo Frietje! Nachhaltig abnehmen geht anders. Das funktioniert so leider nicht. Es gibt schon Erfolge aber meistens sind Diäten schon Fake. Mit jeder Diät holt man sich Jo-Jo ins Boot : Kopiere hier mal eine Definition ein. Jo-Jo: Wer macht schon bis ans Lebensende Diät wie Yokebe, Low Carb, Almased usw. ? Kaum einer. Man macht eine Diät wie Yokebe, Loe Carb, Almased usw. oder hungert. Man hat dann viel Fett abgenommen und etwas Muskelmasse. Dann ernährt man sich wieder normal. Was passiert? Das Fett kommt wieder, meistens sogar etwas mehr. Die Muskelmasse kommt nur zum Teil wieder, der Rest wird durch Fett ersetzt. Jetzt hat man mehr Gewicht und einen höheren Fettanteil. Und es fehlt Muskelmasse, die sonst permanent Fett verbrennt.

  • Kontrolluntersuchungen mit 2 Gruppen zeigen, dass sich bei einer Gruppe, die einfach nichts gemacht hat, das Gewicht nach 2 Jahren durchschnittlich besser darstellt als bei Gruppen mit allen Diäten / Ernährungsumstellungen.
  • Andere nehmen nur durch Sport genügend ab, bei einer Freundin sind es 40 kg. Nicht gehungert, keine Diät - aber seit 11 Jahren Idealgewicht.
  • Auch gesuender-abnehmen.com stellt in einem Artikel fest : "Sport kann Jojo-Effekt verhindern" und kommt zu dem Resultat : " Fazit: wer sich bewegt entgeht der Jojo-Falle"

Ich wünsche Dir alles Gute.

diese pulver sind eine mangelernährung, rausgeschmissenes geld.

Rausgeschmissens Geld , Spars dir lieber für wichtige Sachen

Was möchtest Du wissen?