Erbrechen und Kopfschmerzen nach Schwimmen?
Hallo liebe Community. Seit einer Weile schon plagt mich ein Problem und zwar: Jedes mal wenn ich im Hallenbad Schwimmen gehe (was dann nur beim Schulschwimmen ist) schmerzen mir schon nach ca 50m schnellem Schwimmen die Beine extrem, ich habe starke Kopfschmerzen und bekomme manchmal Nasenbluten. Zusätzlich muss ich mich dann immer Übergeben.
Ich dachte es läge vlt an einer Überanstrengung, kann aber eigentlich nicht sein da ich regelmäßig Kraftsport treibe und auch bei sehr hitzigen Basketballspielen in knalliger Hitze keine so starke Erschöpfung spüre.
Weiß hier zufällig jemand woran das liegen könnte? Vielleicht an der stickigen Luft in der kleinen Halle? Im Freibad/See habe ich dieses Problem nämlich nicht.
Achja und wie soll ich das meinem Lehrer klarmachen, ich schwänze nämlich einfach die Schwimmstunden, habe allerdings keine Lust mit jetzt 0 Punkte dafür geben zu lassen :/
3 Antworten
Also es könnte durchaus an der stickigen Luft im Hallenbad liegen. Dafür spricht das Kopfweh ( zu wenig Sauerstoff) und die Übelkeit (kann vom Kreislauf kommen). Das mit dem Nasenbluten passt nicht so gut dazu, denn da würde ich von zu hohem Blutdruck ausgehen. Ich nehme aber eher an, dass dein Blutdruck absackt und dadurch die Probleme entstehen. Gegen die schmerzenden Beine könntest du auch probieren vor dem Training Magnesium zu trinken. Ich selbst hatte in der Grundschule auch mal einen Kreislaufkollaps im Hallenbad und dadurch ist man dann draufgekommen, dass mein Blutdruck viel zu niedrig war. Ich musste dann dauerhaft ein Medikament nehmen und wurde sogar vom Turnunterricht befreit, was eigentlich unlogisch ist, denn Sport ist ja eigentlich gut für den Kreislauf. Das ist aber schon sehr lange her. Ich war damals sehr froh nicht mehr am Schwimmunterricht in dieser stickigen Halle teilnehmen zu müssen und hatte auch danach immer Beklemmungen in Hallenbädern.
Wahrscheinliche Ursachen: Überanstrengung, da du die Muskeln, die fürs schwimmen benötigt werden nicht durch Kraftsport oder Basketball explizit trainierst. Da kann eine Bahn schon reichen.
Erschwerend hinzu könnte eine nicht optimale Ernährung kommen.
Jedoch ist bluten und erbrechen schon heftig, sodass du zum arzt gehen solltest, da es auch etwas am gehirn sein kann bei dir. Aber bei deinen Symptomen können herzprobleme ausgeschlossen werden glückwunsch.
Mein Vorgehen wäre:
Zum Arzt gehen. Checks durchführen. Wenn du ganz sicher gehen willst zum Experten verweisen lassen bzw. im Krankenhaus Tests durchführen.
Nicht mit der Gesundheit spielen. Man hat nur ein Leben.
Vielleicht verträgt du das Chlor nicht und die stickige Luft.