Darf man den rücken knacksen lassen?
Jeden sbend und morgen liege ich im bett und drehe mich dem dem oberkörper in eine richtung und mit den beinen in die andere bis mein rückrn knackt. Msn hört richtig die wirbel. Es entlastet sehr. Ist das nicht gefährlich?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Rücken
Hallo! Wenn immer da etwas knackst wird sich Knochen gegen Knochen bewegen und ob das in dem Fall richtig ist sollte man mal beim Arzt erfragen. Was heute scheinbar entlastet kann morgen ein Schaden sein.
Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche.
Nein das ist gut für die Wirbelsäule. Wie gesagt, es entlastet sehr angenehm. Man sollte es allerdings auch nicht zu oft machen