Blutiger Geschmack nach dem Joggen bei niedrigen Temperaturen im Mund, was kann das sein?

4 Antworten

Das kommt ziemlich häufig bei Leuten mit Asthma vor. Ich hab das auch (ich hab auch Asthma) Einfach die Intensität vom Laufen verringern. Lieber etwas langsamer laufen, dafür dann aber etwas länger

Mineralienmangel könnte auch eine Ursache sein.

Erhöhe die Temperatur in Deinem Mund.

Shag d'Albran

Das ist immer ein Zeichen für zu intensives Training. Dieser typische Geschmack kommt von einer zu hoher Laktatkonzentration im Blut.

Lauf einfach etwas langsamer, dann trainierst du auch sicher deine Ausdauer!

Liebe Grüße Sybille

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