Ich bin sehr schnell gereizt. Woran liegt das?

3 Antworten

Liegt oft an der eigenen Unsicherheit, die dann in Aggression umschlägt. Man fühlt sich in bestimmten Situationen in die Ecke gedrängt das Gehirn schüttet "Stresshormone" aus und Aggression ist dann das Ergebnis. Du musst lernen gelassener zu werden bzw. ausgeglichener.

Es muss natürlich heißen: Schüttet der Körper (z.B. Nebennieren) "Stresshormone" aus.

Vielleicht bist du einfach nicht Kritikfähig.

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