Bin auf ein Beton runter gefallen und habe jetzt knieschmerzen?

Hallo

Hatte gestern Training und bin beim Treppenübung mit meiner linken Knie auf einem Beton gefallen. Es tut immernoch von innen weh, nach dem ich auch eine Salbe drauf gemacht hab. Ich kann mein Knie nicht ganz runter beugen und genauso nicht richtig ausstrecken.

Laufen kann ich schon, aber es tut halt manchmal von innen weh,auch wenn ich grade nichts mache.

Es fühlt sich beim runterbeugen und ausstrecken ein bisschen betäubt an.

Danke für die Antwort 🙂