Bei Trampolin verletzt am Knie

Hallo Ich bin heute Trampolin gesprungen und dann bin ich nur mit dem rechte Bein aufgekommen weil ich das andere so ans Bein gestützt hatte in der Luft. Als ich mit dem rechten Bein aufkam tat mein Knie richtig doll weh. Aber nur an der Innenseite . Das ist jetzt 1 stunde her und ich habe es schon gekühlt und creme draufgetan. Sollte ich zum Arzt gehen weil es immer noch wehtut und ich kaum auftäten kann oder mich ausruhen und es noch kühlen ? kann es vtl auch etwas schlimmeres sein , weil ich mehrmals in der Woche Eiskunstlaufen habe und am Sonntag einen Wettbewerb und ich hoffe , dass es dann wieder geht.