Bei Darmentzündung brühe?
Hallo ihr Lieben,
Ich frage mich, ob Brühe bei einer Entzündung im darm nicht eher schlecht wäre. Denn sie ist gewürzt, salzig, und das reizt doch den darm zusätzlich oder liege ich da falsch? Sollte man das dann lieber nicht essen?
(Akute darmentzündung, kein Morbus crohn oder Colitis ulcerosa)
5 Antworten
Normalerweise hat man bei einer Darmentzündung keine Probleme, wenn man eine Brühe isst - im Gegenteil - sie darf natürlich nicht fett sein. Wenn Du aber Schmerzen bekommst, dann lasse die Brühe weg und iss etwas anderes - z.B. ungesüßtem Tee (Kamille und schwarzer Tee), Haferschleim, Reis, Reiswaffeln, Weißbrot, Zwieback oder Kartoffelbrei. An Obst und Gemüse: Zucchini, Fenchel, Banane, Apfel oder Birnen. Gute Besserung.
Gerne :-)) Iss das, was Dir bekommt und nichts anderes, egal, was jemand sagt. L.G.
Danke für den Stern :-))
Wenn Du Dich ein paar Tage lang von Brühe und Tee ernährst, dann kann Dein Darm zur Ruhe kommen und sich hoffentlich erholen. Scharfes und Saures ist auf jeden Fall zu meiden - aber die salzige Brühe benötigst Du wegen der Elektrolyte.
Gute Besserung !
Habe das versucht mit der Brühe aber bekomme davon Schmerzen. Mir tut es weh. Wenn ich trocken esse, quasi trockene Kartoffeln ohne alles dann habe ich keine Schmerzen.
Esse so schon seit freitag.
Muss dazu sagen dass mein Darm gerade entzündet ist wegen paar Endometriose Herde... (Behandlung erfolgt demnächst)
Aber dann weißt Du ja, was Dir bekommt, und was Dein Darm gut verarbeiten kann, das ist doch super 👍🏻! Endometriose ist wirklich eine fiese Erkrankung, ich kenne das von einer Freundin - tut mir echt Leid 😣 Hauptsache, Du hast gute Ärzte, mit denen Du alles besprechen kannst - auch die Ernährung. Aber mit Kartoffeln bist Du doch für's Erste optimal versorgt. Gute Besserung!
Wieso die Knochenbrühe so gut bei Darmentzündungen hilft. Auf was du beim Einkaufen achten solltest. Und natürlich wie du sie selbst herstellst. Das erfährst du hier in diesem Blogartikel!
Knochenbrühe….sie unterstützt den Darm auf wunderbare, natürliche Weise.
Natürlich zusätzlich zu gesundem, regionalem, selbst gekochtem Essen mit viel Gemüseanteil. Die Basics für Darmgesundheit gilt es auch zu beachten. Diese kannst du hier nachlesen: Meine 7 wichtigsten Tipps für einen gesunden Darm 😉
https://naturheilpraxis-beilicke.de/knochenbruehe-bei-darmentzuendungen/
Man sollte fettarm und nicht scharfe oder salzige Speisen essen.
Das heißt Reis, Kartoffelbrei, Zwieback, Reiswaffeln. Leicht verdauliche Speisen und viel Trinken ungesüßten Tee, Wasser
Am besten Histaminarm. Kenne das selber habe selbst Gastritis und das öfter im Jahr
Gute Besserung
Dann lass ich die Brühe mal weg bekomme von der immer darmschmerzen...
Ja auf jeden Fall. Wenn möglich Schonkost daher viel Trinken und 1 bis 2 Tage wenig essen.
Danke. Habe Freitag fälschlicherweise Milch mit Cornflakes gegessen das war ganz schlecht. Und dann erst mal nur alles trocken. Jetzt heute Brühe, dachte Kartoffeln und etwas Brühe wäre gut aber merke wie es reizt. Obwohl ja im Netz steht ; Brühe.
Naja für mich wohl nicht. Werde jetzt wieder trocken essen. Davon krieg ich keine Schmerzen :) danke dir
Bitte gerne. :) Übrigens Milch enthält Laktose man sollte wenig bis keine Milch oder Milchprodukte konsumieren wegen dem hohen Histamingehalt. Am besten Laktosefrei und Histaminarm. Ich würde dir Daosin empfehlen das ist ein Pflanzliches Medikament gegen Histaminintoleranz, es senkt das Histamin auf natürliche Weise :) das gibt es in der Apotheke
Bei einer Darmentzündung ist eine Ernährung mit ungesüßtem Tee (zum Beispiel schwarzer Tee oder Kamille), Haferschleim, fettarmer Brühe, Reis, Reiswaffeln, Weißbrot, Zwieback oder Kartoffelbrei angeraten.
Quelle: https://biomes.world/de/wissenswertes/darm/darmentzuendung/ernaehrung.
Habe das versucht mit der Brühe aber bekomme davon Schmerzen. Mir tut es weh. Wenn ich trocken esse, quasi trockene Kartoffeln ohne alles dann habe ich keine Schmerzen.
Esse so schon seit freitag.
Muss dazu sagen dass mein Darm gerade entzündet ist wegen paar Endometriose Herde... (Behandlung erfolgt demnächst)
Ja, ich hab gerade nachgeschaut unter dem von dir genannten Namen und es wurde erwähnt Salz zu vermeiden.
Was gut ist:
Frisches Gemüse
Frische Früchte
Weisses Fleisch
Sojaprodukte
Vollkornprodukte
Samen- und Körner
Magnesiumhaltige Nahrungsmittel (Reis, Mais, Haferflocken, Weizenkeime)
Kalt gepresste Öle
Was nicht gut ist, meiden:
Zuckerhaltige Getränke
Rotes Fleisch
Hartkäse
Salz
Süssigkeiten
Tierische Fette
Quelle:https://ova-ivf.ch/de/news-tipps-infos/tipps/tipps/endometriose-diaet.php
Gut dann weiche ich erstmal auf trockene, ungesalzene Speisen aus. Auch keine Brühe mehr bis sich das geregelt hat. Vermiss meinen Käse und meine cornflakes hab das jetzt seit ner Woche
Danke dir. Ja kriege tatsächlich Schmerzen sobald ich die Brühe gegessen habe. Wahrscheinlich ist das würzige gerade nichts für mich :) werde auf trockenes essen ausweichen