Bauch-weg-gürtel / schwitzgürtel?
Hallo!Vorab: Ich will nicht vor dem Fernseher sitzen mit der Hoffnung das ich anhand dieses Gürtels abnehme!Ich Jogge jeden Tag und habe meine ernährung auf Gesund gestellt.Aber beschleunigt dieser Gürtel die "abnehmphase"?Wenigstens um ein bisschen?oder bringt er wirklich 0.00000 ?Im Internet sind die meinungen gespalten, hoffe einer von euch hat erfahrungen/ wissen zu diesem Thema :) Danke!
4 Antworten
ist eine Motivationshilfe! Wenn du dadurch mehr trainierst als ohne und wenn du deine Ernährung etwas optimieren kannst, dann ist es eine super Sache!
Du wirst aber sicher nicht mehr Fett (und vor allem nicht an bestimmten Stellen) durch das Gerät abnehmen, sondern wegen der Bewegung/Lebensstiländerung!!
keine erfahrung.
aber die annahme das sei hilfreich, ist einfach unlogisch
Vom Schwitzen verliert man Wasser, aber nicht Fett. Fett verlierst du durch Fettverbrennung beim Ausdauertraining und durch weniger Nahrung, damit der Körper an deine Reserven gehen kann.
Statt vor dem Fernseher zu sitzen kannst du auch stehen auf einem kyBounder und Schrittübungen machen, dann verlierst du Fett und bekommst erst noch gesunde Muskeln www.fitundheil.ch/page_1227965239384.html
Ich kenne Leute, die den probiert haben - leider OHNE Erfolg.