Augenschmerzen, Sehstörungen was könnte helfen? Schon vieles ausprobiert
Hallo,
ich leide seit kurzem wieder sehr stark an Sehstörungen und zeitweise damit verbundenen Augenschmerzen. Dabei bin ich sehr lichtempfindlich und sehe sehr schnell Nachbilder. Das habe ich ständig. Ich würde es noch als Tunnelblick beschreiben und je mehr ich mein Augen versuche auf eine Stelle zu konzentrieren desto schlimmer wird es.
Wenn ich an einem Tag zuviel geblendet werde oder meine Augen zu sehr am PC beanspruche o.ä. gibt es irgendwann eine Art Hemmschwelle ab der ich einen fixen Fleck im Auge habe, der nicht verschwindet. Dann schmerzt auch mein Auge (Attacke immer einseitig) und mir wird übel. Ich kann dann nichts anderes außer im dunklen liegen.
Ich war schon bei vielen Ärtzen usw. und meistens wird die Sache auf Migräne mit Aura oder Clusterkopfschmerzen abgetan. Beim Augenarzt und Neurologen war ich auch schon, alles bisher ohne Erfolg. Mein Atlaswirbel wurde schon einmal gerichtet und ich bin bei einem Osteopathen in Behandlung.
Zur zeit ist es allerdings so schlimm, dass ich durch die ständigen Beeinflussungen meines Sehens eigentlich kein Auto mehr fahren kann oder länger wie 1 Stunde am PC sitzen kann.
Beides verlangt jedoch mein Beruf und ich bin mitten in der Ausbildung.
Hat noch jemand eine Idee was helfen könnte? Ich bin leider ratlos und für jede Idee dankbar. :-(
6 Antworten
Die von dir beschriebenen Symptome deuten schon auf Migräne mit Aura hin. Typisch für eine Migräneaura ist der „Fleck im Auge“ (an einer Stelle nicht richtig sehen zu können).
Lichtempfindlichkeit, einseitige Schmerzen, Übelkeit, und dass das MRT keine Auffälligkeiten zeigt (Migräne kann durch ein MRT nicht festgestellt werden – nur andere Ursachen der Symptome können dadurch ausgeschlossen werden) sind typische Migränemerkmale.
Eine Migräneaura (Sehstörung) findet normalerweise - zeitlich begrenzt – vor dem (meistens einseitigen) Schmerz statt. Es gibt aber auch Sonderformen der Migräne: Migräne mit prolongierter (=verlängerter) Aura, migränösen Hirninfarkt oder Migräneaura ohne nachfolgendem Kopfschmerz.
Bei Auftreten von Auren mit mehr als 60 Minuten Länge, die sich spätestens innerhalb einer Woche zurückbilden, liegt eine Migräne mit prolongierter Aura, also verlängerten Auren vor. Bleiben im Einzelfall Aurasymptome nach einem Migräneanfall länger als 7 Tagen bestehen, bezeichnet man dies als migränösen Hirninfarkt. Interessanterweise muß jedoch nicht auf jede Aura auch eine Kopfschmerzphase folgen. Migräneauren ohne Kopfschmerz sind durchaus keine Seltenheit! Nur der charakteristische zeitliche Verlauf ermöglicht dann bei sonst vollkommen unauffälligen ärztlichen und diagnostischen Untersuchungsbefunden die Diagnose.
Quelle: http://www.migraeneliga-deutschland.de/die-auraphase.htm
Mir hilft bei meiner Migräne (manchmal nur Aura, manchmal nur Migränekopfschmerz und manchmal auch beides) die Vorbeugung sehr gut, indem ich die Migräneauslöser vermeide:
Bestimmte Nahrungsmittel sind häufig Auslöser von Migräne. Das können bei jedem Migräniker andere sein - man muss einfach beobachten, was man in den Stunden vor einer Attacke gegessen oder getrunken hat.
Häufig sind Geschmacksverstärker wie Glutamat Migräne auslösend. Sie sind in den meisten Fertigprodukten enthalten: Tütensuppen, Chips, xxx-fix - Kochhilfen, Fertiggerichten, Gewürzmischungen, usw. Einfach auf der Packung unter Zutaten nachlesen.
Histaminreiche Lebensmittel (Alkohol, reife Käsesorten, Nüsse,…) können bei Histaminintoleranz auch zu einem Migräneanfall führen.
Aktiv-/Passivrauchen begünstigt ebenfalls Migräne.
Auch Stress kann ein Auslöser sein. Wobei die Migräne häufig erst nach der Stressphase in der Entspannungsphase auftritt. Die Vermeidung von Stress ist wichtig. Regelmäßige Entspannungsübungen und leichter Ausdauersport können vorbeugend helfen.
Ein regelmäßiger Schlaf-/Wachrhythmus und ausreichend Schlaf beugt auch der Migräne vor. Wenn man die Möglichkeit hat einen Mittagsschlaf zu halten, kann das hilfreich sein. Dieser sollte aber nicht länger als 20 Minuten dauern. Generell ist ein geregelter Tagesrhythmus, vor allem regelmäßige Mahlzeiten, von Vorteil. Ausreichend zu trinken ist sehr wichtig!
Weitere (nicht immer vermeidbare) Auslöser der Migräne sind: Wetterumschwung, Hormonschwankungen (Menstruation oder eine Pille, die Östrogen u. Gestagen kombiniert enthält), grelles oder flackerndes Licht.
Bei Migräne ist ein Neurologe der zuständige Arzt.
Danke für den Stern :-)
Zauberwort: Psychosomatik. Das ist mein ernst. Sprich den Arzt deines Vertrauens an. Mein Hausarzt hat sich über 30 min mit mir unterhalten und dafür bin ich ihn sehr dankbar. Denn Deine Organe sind wirklich gesund, die Schmerzen kommen von der Seele.
Sport, Autogenes Trainung, und nur das tun was DIR gut tut. Dein Körper redet mit dir. 95% aller Symptome kommen von der Psyche. Sogar zu googlen.
Ich würde dir vorschlagen dich in eine größere Klinik zu begeben, wo man auf solche Probleme mit den Augen spezialisiert ist. Google am besten unter 'Augenkliniken' und ruf die Kliniken dann jeweils an und erkundige dich nach den Behandlungsmethoden und nach den Diagnoseverfahren. Dann solltest du in einer solchen Klinik einen Termin für eine umfassende Diagnose machen. Es müssen auf jeden Fall Fachärzte ran, die auch nach multifaktoriellen Ursachen suchen! Ich wünsche dir alles Gute!
Lass dich mal richtig untersuchen auch Neurologisch den ganzen Kopf einmal durchleuchten lassen im MRT
falls alles andere schon geprüft wurde ....
lass mal einen qualifizierten optiker nach "verstecktem schielen" prüfen
Vielen Dank für eure Ansätze, ich trage bereits Kontaktlinsen / zu Hause eine Brille. Leider habe ich die Beschwerden auch wenn ich keine dieser Sehhilfen trage und / oder meine Augen genug Zeit zur Erholung hatten. Mein Optiker überprüft alle 6 Monate meine Augen auf Feuchtigkeit, Druck usw. und ich war vor einem Monat nochmals bei einem weiteren Augenarzt der mir sehr gründlich erschien und auch zu einem bis auf die Sehschwäche gesunden Auge kam. :-(
haben die auch nach "verstecktem schielen" gesucht - wird fast nie gemacht
Gute Idee! Ein Kollege von mir hatte das auch, er schielt (für andere nicht sichtbar) nach oben, bei ihm hat das auch gerade bei langer Computerarbeit zu schweren Kopfschmerzen geführt! Das muss man aber schon mal ein paar gute Augenärzte abklappern, nicht alle kennen sich damit laut ihm wirklich gut aus. Er hat nach langen Suchen jetzt auch einen Optiker gefunden, dem das nicht fremd war, hat jetzt einen entsprechende Brille und die Beschwerden sind weg.