Analthrombose trotzdem Bauchworkout?
Weiblich /20
mein Problem ist mir sehr unangenehm. Ich hatte dies erst einmal als ich längere Zeit in Amerika war und mit der Ernährungsumstellung die ersten Tage nicht zurecht kam (zuerst Verstopfung, dann Durchfall)
Nun habe ich seit gestern wieder so eine Analthrombose und ich schmiere schon Vasiline und Wundheilsalbe, mach Kamillenteebäder. Gibts sonst noch was habe von Nasenspray Tupfer gehört - was sagt ihr dazu?
Da die Thrombose ja durch Druck auf den Bauch meist entsteht, wollt ich fragen ob ich überhaupt keine Übungen für den Bauch mehr machen darf? (situps ..)
1 Antwort
Ich denke nicht, dass Situps etc. problematisch sind, da wird nach meinem Empfinden kein hoher Druck in der Leistenregion aufgebaut (sondern eben eher am Bauch). Gewichtheben wäre was anderes.
Ob Squats schaden (oder vielleicht sogar hilfreich sind) musst du ausprobieren. Generell würde ich da eher eine vorbeugende Wirkung erwarten. Was passiert, wenn die Beschwerden schon da sind, kann ich aber nicht sagen.
Zum Einreiben ggf. Neo Ballistol, das ist jedenfalls bei Hämorrhoiden nicht verkehrt. Der Alkoholgehalt brennt aber ggf. etwas.
Hier wird Schonung und Beckenhochlagerung empfohlen (soll abschwellend wirken):
https://www.endoscopy-campus.com/literatur/proktologie-ii-die-behandlung-des-akuten-analschmerzes/