Almased oder Layenberger Diät?
Hallo;) Ich würde gerne annehmen. Und habe eine Frage, empfiehlt ihr Almased oder Layenberger Diät?. Und ist Almased das gleiche wie Layenberger? Und kann man von Layenberger auch anstatt 5 trinks 3trinks zu sich nehmen?wie bei Almased?. Sport würde ich nebenbei auf jedenfall machen. Was würdet ihr mir empfehlen?also was für Shakes?
3 Antworten
gar keine shakes.
ist alles bloss geldmacherei, bringt nichts, ist ungesund, weil hochindustrie"nahrung" (eigentlich sind es abfälle, die da verarbeitet werden).
das trinken statt essen ist schlecht für die zähne
und ausserdem machen diese dinger nicht satt. du schiebst den ganzen tag nur kohldampf und der gedanke dreht sich immer um die nächste mahlzeit.
und es ist absolut überteuert.
falls du wirklich mit der shakemethode das diäten probieren willst - edeka, real, müller und dm haben eigenmarken, in denen dasselbe drin ist, die aber nur einen bruchteil kosten. beispiel: eine 10portionen dose vom edeka kostet etwas 6 euro.
almased kostet 21 euro.
mit einer entsprechenden gesunden, energiereduzierten echten ernährung bist du besser dran.
übrigens - die meisten dieser shakes enthalten viel soja - und das hemmt den stoffwechsel.
Solcherlei "Diätdrinks" bringen gar nichts, kosten viel und enthalten viel Zucker! Also lieber Finger davon :).
Mach viel Sport, vermeide Fast-Food und fettiges Essen.
Gruß
JM
Mach lieber almased, wenns schon eins von den beiden sein muss. Da sind dann auch in der Verpackung paar Erklärungen und rezepte drin