Abnehmen mit Reduxan?

2 Antworten

Abnehmen mit Tabletten oder irgendwelchen Diätdrinks halte ich persönlich für völlig überteuert und unnötig. Die Ernährung umzustellen und auf Süssigkeiten ,Fett und kohlenhydratreiches Essen zu verzichten bzw. einzuschränken bringt auf Dauer einfach mehr. Man kann ja nicht sein Leben lang diese Produkte kaufen und sich damit ernähren. Deswegen bringt es im Endeffekt nichts. Abends ab 18 Uhr nichts mehr essen sondern spazierengehen oder schwimmen hat einen besonders guten Effekt. Jedenfalls habe ich damit in der Woche 2kg abgenommen.