abnehmen mit Fleisch und Wurst
ich habe vor kurzem von einem Bekannten gehört, daß sein bester Freund innerhalb von ein paar Monaten über 25 Kilo abgenommen hat. Angeblich hat er nichts anderes als Wurst und Fleisch gegessen. Aber genaueres konnte mir mein Bekannter auch nicht sagen. Daher nun meine Frage. Kennt jemand diese Art von Diät und kann mir vieleicht etwas dazu erzählen. Ich stelle mir schon die Frage, ob man das gewünschte Gewicht dann auch halten kann? Was habe ich davon, wenn ich brav abnehme und unter Umständen das doppelte wieder zunehme? Wäre auch interessant zu wissen, wenn jemand von euch diese Diät schon mal gemacht hat, in welchem Zeitraum er oder sie wieviel abgenommen hat. Danke schon mal für eure lieben und guten Beiträge.
7 Antworten
Lass den Quatsch! Das ist viel zu einseitig und total ungesund! Iss lieber Obst, Gemüse und mageres Fleisch und mach Sport.
Das ist wohl angelehnt an diese Atkins - Diät, dabei reduziert man einfach die Zufuhr an Kohlenhydraten - Reis, Kartofflen,Nudeln,Brot - weil Kohlenhydrate Zucker sind.
Kurzum - kenne einige, welche damit erfolgreich abgenommen haben, aber wenn man wieder normal isst kommt es auch wieder drauf. Oftmals habe ich es erlebt, dass die Leute abends nur noch Fleisch gegessen haben.
NIchts anderes ist ungewöhnlich - aber es könnte sein, dass er eine Diät ala Atkins gemacht hat. Und davor wird wahrscheinlich noch nicht oft genug gewarnt.
bitte mach keine diät .. wenn du abnehmen willst dann stell deine ernährung um .. aber sich nur von zwei oder drei gewissen lebensmittel zu ernährung ist nicht gut für den körper
ich war selbst auch schon bei einer ernährungsberatung oder hab andere diäten probiert .. aber am besten wenn man abnehmen ist die ernährung umstellen und sport
Ich kenne diese Art Diät auch, aber ein bischen anders. Viele Freunde essen abends nur Fleisch, also eisweißhaltig. Dadurch nimmt man, ab da der Körper nachts keine Kohlenhydrate zu verdauen hat. Aber ich bin der Meinung, dass diese Art Diät, wie alle anderen auch, einen Jojo-Effekt hinter sich herziehen. Also lieber Sport machen und weniger essen, dann klappt das auch!