Abnehmapp für Jugendliche?
Hey! Ich wollte euch fragen, ob ihr eine gute App zum abnehmen für Jugendliche kennt. Ich bin zwar normalgewichtig, würde aber schon gerne 3-4 Kilo abnehmen… Vielen Dank im Voraus!
5 Antworten
Wenn du normalgewichtig bist, nimmst du nicht ab. Das würde dir jeder Arzt und jede vernünftige App genau so empfehlen.
Als Jugendlicher erst Recht nicht. Da nimmt man so oder so mal zu oder ab, ob man will oder nicht. Ne Diät würde alles nur noch mehr durcheinander bringen.
Wozu ne App? Vor 20 Jahren hat man genau wie heute abgenommen: Weniger kcal, bisschen Sport und das richtige Essen !
Ich bin auch Jugendliche und benutze lifesum wenn ich endlich mal dran bleiben würde lohnt sich die APP wirklich
Ganz einfaches Prinzip, Sport, und nimm weniger Kcal zu, als du verbrennst. Schon nimmt man ab, da braucht man keine App.
Freeletics runtastic und lifesum fürs Essen
