Abends Rohkost

5 Antworten

Das kannst du ab und zu mal machen, wenn du wenig Hunger hast. Aber im normalen Leben sollte das eher die Vorspeise sein. Iss wenigstens noch ein Käsebrot dazu.

Am Abend ist Rohkost nicht gut, weil es schwer verdaulich is und die Leberfunktion behindern.

Gesund, wenn du nicht allzuviel zu dir nimmst. Achte einfach darauf, dass du Abends nicht zu viele Kohlenhydrate isst :)

ist immer gesund, abends kannst Du auch Eiweiss (Fleisch und Fisch) essen, kommt bei "Abnehmen im Schlaf" vor

"Schlank im Schlaf" beruht auf einer Theorie, die inzwischen wissenschaftllich widerlegt und damit veraltet ist. Sollte man nicht mehr empfehlen.

definitiv gesund ! :)

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