Abends Erdbeeren erlaubt? Oder nicht? Hat ja wenig kalorien+kohlenhydrate

4 Antworten

Wenn man vorher Sport gemacht hat, dann darf man ruhigen Gewissens auch eine Handvoll Erdbeeren vernaschen m, sogar mit einer Kugel Pistazieneis und Amarenakirschen. Da kann man sogar von abnehmen.

Erdbeeren sind nur während der Saison erlaubt!

Warte bis Mai, dann gibt es wieder deutsche Erdbeeren und nicht diese Pestizid verseuchten Teile die über die halbe Erdkugel transportiert wurden.

Jaa also streng genommen ist das so, weil Erdbeeren viel Einfachzucker enthalten der gleich ins Blut gelangt. Das ist etwas ungünstig so ab 17-18Uhr würd ich schätzen. Aber immer noch besser als ne Tüte Chips. Also da kannst du dich wirklich abends mit einem guten Gewissen mit ner Schale Erdbeeren vor den Fernseher setzen, muss ja nicht jeden Tag und nicht immer ein riesen Berg sein.

glaubst du, das interessiert deinen Körper, um welche Uhrzeit er was zu essen bekommt? Abends ist als "kurz vor dem Schlaf" definiert!

Was möchtest Du wissen?