6 kg in ~2 Monaten abnehmen = Möglich?

4 Antworten

Easy. Aber die Ernährungsumstellung + das plötzliche Training muss man erstmal 2 Monate durchhalten.

Kommt auf die Ausgangsmasse an.

Aber wichtiger wäre zu wissen, ob ein Abnehmen überhaupt notwendig oder sinnvoll wäre.

Ich bin 160 cm groß und wiege 50 kg. Ich weiß, dass das Idealgewicht ist, aber ich wäre gerne schlank/dünn, und nicht (ich nenne es mal) ,,normal". (:

@RnBFan

Du bist normal. Also lass den Schmarrn!

Ist eine Ernährungsumstellung. Geht aber.

Ja klar !

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