2 tage fasten jojo effekt?

4 Antworten

Bei zwei Tagen passiert nichts. Vllt wirst du ein zwei Kilo abnehmen, aber da das Gewicht eh immer etwas schwankt wirst du davon nichts merken. Du nimmst ja keine 30 Kilo ab in zwei Tagen, nur weil etwas weniger isst ^^ da musst du das schon über Wochen machen um danach einen Jojo Effekt zu bekommen, wenn du normal wieder anfängst du essen und für viel angenommen hast. Aber zwei Tage ist nichts

Da passiert eh nichts, das einzige, was eine Gewichtsveränderung bewirkt, ist bei der kurzen Zeit Wasserverlust.

Und den holt sich der Körper natürlich wieder.

2 Tage fasten hat eher, nennen wir es: geistige Effekte.

Unwahrscheinlich bei 2 Tagen.

Kann passieren dass du dann fressanfall bekommst ja warum hast du so einen Blödsinn überhaupt vor?

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