Was ist das woher kommt das und wie geht das weg? Habe das wie zu sehen ist an beiden Oberschenkeln.

Findet ihr ich bin Übergewicht?

Starkes Übergewicht, Bluthochdruck

Hi Leute ich bin 12 weiblich und würde gerne wissen ob ich zu dick bin hier ein paar fakten zu mir

gewicht:63kilo

größe:160cm

Bauchumfang:92cm

Poumfang:108cm

Brustumfang:98cm

Ich trage Größe 176xxl ist mir viel zu eng vor allem bei high Waist Hosen kriege oft den Knopf nicht zu und wenn dann sitzt die Hose sehr eng und ich kriege abdrücke an der haut bei Sporthosen ist es noch schlimmer weil mein Po sehr groß aussieht und die Hosen fast reißen Z.B letztenz ist mir beim anprobieren von einer Sporthose Größe 176xxl die naht am Po gerissen antwortet bitte schnell und ehrlich und noch schlimmer heute im Sportunterricht hat man meine Unterhose richtig stark gesehen weil die Hose so eng sitzt l.g

Ich bin extrem Übergewichtig und habe schon mein ganzes Leben gehört wie ungesund das ist. Ich meine jetzt aber nicht so etwas wie, dass man etwas höheren Blutdruck hat oder so, sondern ab wann ist Übergewicht so gefährlich dass man wirklich krank wird oder sogar sterben kann?

Habe ich zugenommen? Und wenn ja ist es jetzt zu viel?

Habe mich in den letzten jahren leider sehr gehen lassen und habe es kaum bemerkt. So viel frustessen und co. Wollte nur mal paar ehrliche meinungen hören. Besten dank für eure antworten im vorraus!

Hier noch meine masse: grösse 175cm

Gewicht auf dem ersten bild: 51kg

Gewicht auf dem letzten bild 125kg

Moin ich bin 19 weiblich und wiege 120kg habe ständig hohen Puls auch beim nichts tun , ich esse recht ungesund und bewegen Ruhe ich mich kaum das Problem ist das es bei mir ne sucht ist. War beim Arzt der meinte ich muss gesünder essen .was könnte schlimmstenfalls passieren wenn ich so weiter mache kann ich sterben ?

Ich liebe es gut und viel zu essen und habe gemerkt, dass ich mich mit einem dicken Bauch viel wohler fühle. Es ist einfach ein so schönes, warmes und wohliges Gefühl, wenn ich schön viel gegessen habe und mein weiches Bauchfett massieren kann. Geht das noch jemandem so?

Hallo, ich bin ein 1,70 Typ mit 100kg und nem ordentlichen Schwabbel-Bauch. Habe mir jetzt ein Laufband gekauft und gehe regelmäßig zweimal 30 min pro Woche laufen. Jetzt habe ich bemerkt das mein Bauchnabel feucht ist. Kann durch das springen der Wampe beim laufen, da innerlich was abreißen ? Oder ist das einfach nur irgendwelches Secret das durch die Bewegung an Tageslicht kommt ? Schmerzen hab ich nicht und entzündet würde ich auch ausschließen.

danke für eure antworten

Ich habe mal gelesen, dass man nach einer Diät einen höheren Set Point hat, als davor, da der Körper sich für eine mögliche nächste "Hungerperiode" absichern möchte. Stimm das? Oder kommt das erst, wenn man ständig zu- und abnimmt?
Ich war einige Jahre stark magersüchtig und im Anschluss daran noch eine Weile in weniger bedrohlichem Untergewicht. Werde ich deshalb jetzt grundsätzlich mehr wiegen als ich es getan hätte, wenn ich gar nicht erst abgenommen hätte? (War damals ohne es kontrollieren zu müssen im Idealbereich für meine größe)

Hallo,

Ich bin 12 Jahre alt und wiege ca. 45 kg bei einer Größe von 1,63 m. Ich fühle mich, wie im Titel gelesen zu dick. Kann mir jemand eine ehrliche Antwort bieten?

Hallo, wie hoch ist der Risikozuschlag bei der HUK wegen Übergewicht?

Hallo!

Ich habe gehört, dass es einen Zusammenhang zwischen Problemen mit der Erektion und Herzkrankheiten gibt. Meine Erektionen lassen sehr zu wünschen übrig und meine Blutdruckwerte sind zu hoch (etwa 150/100). Außerdem bin ich übergewichtig (112 kg bei 1,85).

Ich denke, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Übergewicht, den Erektionsstörungen und dem hohen Blutdruck gibt, fühle mich aber etwas unwohl, wenn es darum geht, mit meinem Hausarzt über intime Details zu sprechen.

Wie kann man sich innerlich einen Ruck geben und das zur Sprache bringen? Vielleicht liegt es an Schuldgefühlen, dass ich so lange nichts für meinen Körper getan habe, dass mir das unangenehm ist. Ich bin gerade einmal 31 und fühle mich manchmal wie 50.

Vielen Dank im Voraus.

Kann man im Intimbereich Dehnungsstreifen bekommen? Habe seit einigen Jahren +25kg drauf und Dehnungsstreifen am Körper, aber ich wusste nicht, dass man an dieser Stelle es auch bekommt. Stimmt das? Quasi da, wo ich eingekreist habe, diese Falte wenn ich sie quasi strecke.

Ich habe seit Monaten ein Lipom ( das vermute ich) und ich frage mich kann man das ohne dass ich eine Narbe kriege, entfernen? Das ist so groß wie eine Nuss.. Ich denke es kommt von meinen Übergewicht was ich seit 3-4 Jahren habe und es belastet mich dass wenn ich es entfernen will, eine Narbe kriege.
Gibt es da andere Möglichkeiten dies entfernt zu bekommen? Und ist ein Lipom schlimm, da es ein gutartiger Tumor ist? Wächst es?

Hey, bin M. 175 cm groß und wiege 75,5 kg. Ist mein Gewicht okay?

Ich habe seit einigen Jahren ca. +25kg zu viel auf den Rippen, was ich derzeit versuche loszuwerden. Mir ist allerdings seit knapp ein Jahr am Rücken ( Lendenwirbel Bereich) ein kleinen knubbel unter die Haut aufgefallen, schmerzen etc tut es NICHT.

nach Recherche ist es wahrscheinlich ein sogenanntes Lipom. Nun meine Frage, ist das normal dass ich dies mit 22 Jahren habe? Und kriegt man das nach der Abnahme weg? Will nämlich nicht dass es größer wird

Also… ich bin ja sehr übergewichtig, aber seit ca 5 Wochen reichts mir und ich gehe jeden Tag (meist auf Zwei Einheiten aufgeteilt) 15km Rad fahren.

Beim Fahren gehts mir gut, ich mag sogar langsam das Gefühl wenn die Oberschenkel und Waden brennen, wenn man einfach weiter tritt und nicht aufgibt. - Ich ernähre mich auch besser (meist) und schaue dass ich eher Proteinhaltige Sachen esse und weniger als sonst.

Jetzt fällt mir aber auf, dass ich in den letzten Tagen doch immer auch recht erschöpft bin. Ich hab zwar etwas Schnupfen und ein aktuelles Blutbild hat gezeigt, dass ich einen Vitamin D Mangel habe (sonst alles bestens), aber ich will halt nichts falsch machen.

ist es verkehrt, zu viel oder eh angebracht, dass ich „so viel“ und täglich trainiere?- Hab auch fast 10kg abtrainiert. - Arzttermin mit Befundbesprechung hab ich Ende nächster Woche.

Kann man durch Vitamin D Mangel (17 ng/ml statt mindestens 30) auch somerledigt sein? Wenn ich tagsüber aktuell die Augen ein paar Minuten schließe, schlaf ich leicht ein.

Hallo, ich hatte vor ca. Einen halben Jahr eine kleine Erkältung so dass auch meine Lunge leichte Geräusche gemacht hatte auch hatte ich husten. Ich war dann bei einem Lungen Arzt und es wurde die Lungen Funktion test (Spirometrie) gemacht und für mein alter (22 Jahre alt) war es sehr niedrig. Also ich habe kaum Volumen (?) (wenn man das so nennt) also der Test ist aufjedenfall sehr niedrig gewesen. Röntgen wurde auch gemacht aber da ist nichts festgestellt worden.

Die Ärztin meinte dann nur ich soll wieder in einem halben Jahr kommen. Mehr Sagte sie nicht. Jedoch frage ich mich, was kann es sein? Muss ich mir Sorgen machen?
Ich habe +25kg zu viel auf den Rippen, kann das die Ursache sein? Auch habe ich mehrere Herzfehler, evtl dass das Problem?

Ich vereinbare nun einen Termin in der Nähe meiner Stadt, bei einem neuen Arzt um eine 2. Meinung zu holen aber die Termine dauern immer 3-6 Monate…

Hallo,

ich habe Morgen einen Termin beim Orthopäden wegen meinen Knieschmerzen.

Da sich der Arzt ja sehr wahrscheinlich dass Knie angucken will muss er ja auch dran kommen. Zieht man da eher eine Jogginghose an die man einfach hochkrempelt? Oder doch eine Jeans die man ganz auszieht? Am liebsten würde ich ja eine kurze Hose anziehen, aber dafür ist es wahrscheinlich zu kalt.

Und eine andere Sache um die ich mir Gedanken mache ist dass ich leicht übergewichtig bin (so 4kg über der Grenze). Habe auch dieses Jahr schon 10kg abgenommen. Jetzt hab ich nur Angst dass der Arzt die Schmerzen wieder auf mein Gewicht reduziert. Ich weiß dass das Knieschmerzen begünstigen kann, aber ich will trotzdem ernst genommen werden und nicht abwertig behandelt werden und keine Diät-Tipps am Ende bekommen.

Danke schon mal für alle Antworten!

Hallo.Ich habe diese Beule am Nacken, was mich etwas belasten tut. Ich habe in den letzten Jahren sehr viel zugenommen ( ca. +25-30kg zu viel) und wenn ich auch dies anfasse, fühlt es für mich nach fett an ( auch wenn ich mein Kopf nach hinten neige kann ich das greifen also es ist nicht hart oder so) . Jedoch ist meine Frage, ist es möglich dass sich dort fett ansammelt? Ich neige generell eher am Oberkörper zuzunehmen, meine Beine sind relativ schlank und viel Hintern habe ich auch nicht 😅 Villt hat ja der eine oder andere Erfahrung und kann mir sagen, ob es nach der Abnahme deutlich besser wird

Ich bin etwas im Übergewicht und möchte die 15 Kilo die ich zugenommen habe wieder abnehmen.

Denkt ihr mein Bauch wird danach schlaffer oder zieht er sich komplett zurück? Ich hab so eine Angst dass er sich nicht zu 100% zurückbildet

-sich weiß dass meine Ernährung passen muss aber Sport darf ich 1 Jahr lang nicht mehr machen wegen meiner Op leider..-

(Ich bin 18 Jahre alt und wiege 70kg)

so sieht mein Bauch aus

Danke schon im Voraus für die Antworten😘

Hallo,

ich bin Karin, 46 Jahre alt und habe ein Gewichtsproblem.

ich bin 1,75m groß und wiege inzwischen 82kg. Leider muss ich zugeben, dass ich lange nicht beachtet habe. Erst als eine Freundin mich angesprochen hat, ob ich eigentlich den Bauch einziehen würde, habe ich mich nach langer Zeit mal wieder auf eine Waage gestellt. ….82kg!!!

Die 80kg Schallgrenze hatte ich bisher noch nicht überschritten und das mit dem Bauch einziehen stimmt tatsächlich, aber ich mache es irgendwie unbewusst. Der Bauch steht deutlich hervor und das schwabbelige Bauchspeck ragt auch deutlich über den Hosenbund.

Beim letzten Check-up beim Arzt vor ca. 1,5 Jahren stand ich bei 77kg, was wahrscheinlich auch schon hart an der Grenze war, aber er hat nicht gesagt dass ich übergewichtig wäre.

Lange Rede, kurzer Sinn, ich weiß, dass was passieren muss und ich viel zu dick geworden bin.

Meine Frage geht hier in Richtung des Bauchumfangs. Bei mir scheint sich alles Fett rund um den Bauch anzulagern. Hier habe ich eine riesige Rolle, die bis zu den Seiten reicht. Arme, Beine und Po sind vergleichsweise schlank.
Wie genau berechnet man den Taillenumfang? Taille bedeutet doch eigentlich die dünnste Stelle, oder?

Der Taillenumfang beträgt bei mir 98cm, aber an der dicksten Stelle auf der Rolle beträgt der Bauchumfang stolze 108cm.

Im Anhang schicke ich mal 2 Fotos von meiner Wampe.

Danke für Eure Hilfe und Kommentare.

viele Grüße, Karin

Hiiiii,

ich bin 13 Jahre alt und 166 cm groß. Ich wiege ca. 68kg und möchte gerne mit sport abnehmen. 10 kg hätte ich schon gerne weg und am besten auch ein wenig sixpack.

Der Grund dafür ist das ich mich teilweise sehr unwohl in meinem Körper fühle.

Wie lange es dauert ist mir egal also muss jetzt nicht innerhalb von 1-2 Monaten abnehmen. Mir ist aber wichtig das es für lange zeit bleibt (würde dann wahrscheinlich auch weiter sport machen nachdem ich mein Ziel erreicht habe) und ich gesund abnehme.

wie gesagt möchte ich durch sport abnehmen also würde ich mich über so ungefähre Übungen wie laufen oder seilspringen freuen. Vielleicht auch ein paar Ernährungstipps.

Danke schon einmal im Voraus

Hallo.

Meine Frau hat heute eine Aussage bekommen von der ich mir nicht sicher bin ob diese so korrekt ist. Da Sie nun aber sehr niedergeschlagen ist muss ich mir sicher sein ob ich berechtigte Zweifel habe oder nicht bevor ich Sie bitte eine Zweitmeinung einzuholen.

Folgende Situation: Meine Frau hat am rechten Knie einen Innenknorpelschaden Grad 4. Es reibt im Endeffekt Knochen auf Knochen. Sie braucht laut Aussage Ihres Arztes eine Schlittenprothese. Nun sagte Ihr Arzt Ihr aber dass Sie erstmal mindestens 10 Kilo abnehmen soll bevor man überhaupt über eine OP redet. Danach wurde Sie verabschiedet. Sie wiegt aktuell 122 Kilo bei einer Körpergröße von 166. Nun ist es so dass sie mit Ihrem Knie seit Monaten starke Schmerzen hat. Sie leidet sowohl im privaten als auch auf der Arbeit. Sie hat zwar schon 4 Kilo abgenommen, kann sich aber mit Ihrem Knie auch nicht so aktiv bewegen dass Sie überhaupt effektiv an Ihrem Gewicht arbeiten kann.

Im Internet liest man durchaus dass auch adipöse Menschen eine Teilprothese bekommen, dies sogar geraten wird, gerade damit die Beweglichkeit wieder da ist.

Ist hier eine Einholung einer Zweitmeinung eventuell sinnvoll?

Also ich bin w/ 13 Jahre alt und habe in einem halben Jahr meine J1.

also ich hab schon seit Monaten Angst von diese Untersuchung, wenn ich weiß, dass sie kommen wird.

Vorgestern einen impft Termin, und da hat meine Kinder Ärztin das halt angesprochen, und meinte, dass ich ja in einem halben Jahr meine J1 hätte.

Und als ich meine Mutter gefragt hat, meinte sie, dass das halt so ansteht und so.

Jedenfalls habe ich im Internet nachgekuckt, was da gemacht wird, und ich will das halt eigentlich einfach nicht.

Das Problem ist halt, dass ich stark übergewichtig bin (ich habe mir aber jetzt vorgenommen abzunehmen) und ich halt ja gewogen werden, und meine Mutter halt dabei ist.

Ich hab gelesen, dass Man auch, ohne seine Eltern da reingehen darf, aber meine Mutter würde niemals sagen, dass sie draußen wartet oder so. Also ich geh halt davon aus, dass sie dabei sein wird, oder dass sie sagt, dass sie dabei sein will.

Ich hab kein Problem mit diesen Aufklärungskrams, über Alkohol und Drogen, damit hab ich halt einfach nichts zu tun, deshalb stört mich das auch nicht, aber natürlich würde die Ärztin halt über mein Gewicht sprechen, weil ich in sechs Monaten natürlich nicht normal gewichtig sein werde.

Ich hab halt keine Ahnung, was sie mir dann sagen wird, weil ich an sich nichts ungesundes esse, also wir haben zu Hause keine Chips oder Schokolade oder Softdrinks, ich trinke eigentlich gefühlt nur Wasser, wo ich Bedenken habe, dass ich halt manchmal relativ viel esse, also einen sehr großen Hunger habe

Ich möchte mich aber auch einfach nicht vor anderen Menschen ausziehen, besonders nicht von meiner Mutter

Da stand halt auch, dass du mich über Intimbehaarung fragen wird, oder so gucken wird, und das will ich halt einfach nicht. Weil ich mich halt seit ein paar Wochen rasiere, weil ich das halt einfach für mich persönlich angenehmer finde, und ich werde auch nicht damit aufhören, und meine Eltern wissen das halt nicht (und ich habe ehrlich gesagt auch nicht vor ihnen das zu erzählen) und ich weiß nicht, was ich da machen soll, ob ich mich dann von dem Arzttermin nicht rasieren soll, oder ob ich mich rasieren soll, und ich weiß es noch sechs Monate hin, aber ich mach mir einfach den ganzen Tag, so viele Gedanken, und habe sehr stark Angst.

Ich will jetzt ja auch abnehmen, aber ich will einfach nicht, dass meine Mutter bei dieser Untersuchung dabei ist.

Ich weiß halt gar nicht wie ich das mit dem abnehmen angehen soll, und ich hab auch nie Motivation dazu, also es klappt einfach nicht.

Weil ich hätte auch ultraunsportlich bin, und keine Kondition habe, und ich weiß wo ich anfangen soll. Weil meine Ernährung ist eigentlich relativ gesund. Nur die Menge ist halt bisschen schwierig.

Hat jemand Tipps, wie ich schnell abnehmen kann, und mein Gewicht halten kann? Und wie ich mit dieser J1 Untersuchung umgehen muss, und was ich jetzt einfach machen soll, weil ich Angst und Panik habe.

Danke, und sorry dass ich jetzt so viel private Sachen geschrieben hab.

Hallöchen, ich würde gerne zunehmen, weil ich mich dann einfach wohler in meinem Körper fühlen würde. Ich habe bereits leichtes Übergewicht und mag es einen dicken weichen Bauch zu haben. Findet das noch jemand toll und habt ihr Tipps um Gewicht zuzulegen?

Vielen Dank

Hallo zusammen,

zu meiner Person:

ich leide schon seit 3 Jahren an starkem Übergewicht (BMI 39,60). Bin 1,79 m groß, wiege 127 KG und bin 21 Jahre alt.

Nun habe ich entschlossen mich gesünder zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Ich hatte im April einen bronchialen Infekt mit Auswurf. Nun fällt mir beim Fahrrad fahren auf, wenn ich intensiver Fahrrad fahre, dass ich husten muss. Der Husten fühlt sich eher schleimig an. Was mir da Sorgen bereitet, ist, dass ich vor nem Jahr ein Gelegenheitsraucher war. Damit habe ich ca. 8 Kippen pro Monat geraucht.

Beim Arzt wurden die Lungen abgehört. Keine Auffälligkeiten. Von ner CT wurde mir abgeraten, da ich sonst keine Symptome wie z. B. Gewichtsverlust aufweise.

Daher die Frage, hat das wahrscheinlich was mit dem Übergewicht und dem Bewegungsmangel zu tun? Oder soll ich den Arzt wechseln?

Danke und beste Grüße

Ich habe einen weichen dicken Bauch und bin insgesamt leicht übergewichtig und wollte mal fragen ob es da vielleicht auch Vorteile dran gibt?

Hallo liebe Leute, ich wollte eine dumme Frage stellen, die ich mich nicht traue privat zu stellen, ich bin weiblich und 17. Ich bin 1,62m und wiege viel zu viel. Ich weiß nicht, ob das was zur Sache tut, aber ich habe Diabetes Typ1, ich wiege 72kg, und mache aber jeden Tag 2h Cardio, gehe 2x am Tag mit den Hunden spazieren (jeweils 1h) und pilate workouts, ich esse in der Früh ein leeres Joghurt mit frischen Heidelbeeren, und dann Abends erst wieder (je nachdem, aber es ist eig nie ungesund, immer frisch gekocht, kein fast food, und gleichmäßig aufgeteilt, Portion ist auch wie ein durchschnittlicher Mensch in meinem Alter). Ich nehme trotzdem immer zu. Egal wie viel Sport ich mache, ich nehme nicht ab, sondern zu. Und ich wollte jetzt fragen, woran das so liegen könnte, und wie ich das ändern kann? Danke für die Antworten im Voraus. :)

Die Frage ist urbpeonlich aber ich weiss mir nicht mehr zu helfen. Seit ich so zugenommen habe, sind meine Hände zu kurz dass ich mir am wc gut den Hintern putzen kann, was kann ich da tun, gibt's da "Hilfsmitteln" bis endlich das abgemen wirkt....

Bin 13(in 3 wochen 14) 1.52m groß und wiege 70kg… habt ihr tipps? Ich esse nicht viel aber nehme trotzdem schnell zu .

hallo, sommerhitze - übergewicht - geringe fitness eine äußerst schlechte kombination . habt ihr tipps was ich tun kann um kreislaufproblemen vorzubeugen oder kennt ihr, wenn ich merke es geht mir nicht mehr so gut, notfall-haus-mittel die wirken und meinen kreislauf wieder stabilisieren. ... vorausschauend mal viel wassser trinken....

möchte auf keinen fall mit hitzeproblemen ins krankenhaus kommen

Hey ich habe an meiner Hüfte dehnungsstreifen wie kriege ich die schnell weg?

Ich sehe aus als sei ich schwanger meinte mein Freund wie nehme ich gesund ab aber ich will trotzdem noch ein bisschen Bauch haben da es sich bisser kuschelt

Sehe ich auf diesem Foto sehr dick aus? Habe seit Corona etwas zugenommen und ich letzter Zeit auch schon relativ viel.

Ist das so ok? Ich habe bisher durch mein Gewicht keine Probleme, ich finde es auch vom aussehen ansprechend. Ich will jetzt nicht unbedingt abnehmen, ich wiege zurzeit 80kg mit 16 Jahren, irgendwie mag ich es auch dick zu sein. Ich hab keine Ahnung was mit mir los ist, alle aus meiner Familie sind richtig Aktiv und ich sitze Zuhause, mach kaum Sport und esse. Vielleicht brauche ich Psychologische Hilfe, was meint ihr?

mfg Michelle

Nimmt man in der Pubertät zu wenn man sich nicht bewegt , wenn man auf dem Sofa bleibt , Soft Drinks drinkt und nur Fast Food isst und kein Sport treibt ? Denn Ich bin von 70 Kg 2019 zu 180 KG 2023 ( + 110 Kg )

2019 fand ich mich schon dick und während der Corona Pandemie bis jetzt ging es Berg ab.

Ich : Anfang 2019

Ich : Schluss 2021

Ich : 2023

*Bilder durch Support entfernt

Bin Übergewichtig und habe mich kaum Bewegt.

hallo, ich habe eine frage, wenn ich meine knie belaste bekomme ich auf den außenseiten direkt beim knie eine "schwellung", bzw greift es sich an wie ein wassegefülltes kleines sackerl (=tüte), lagere ich beinen hoch verschwindet es wieder.. kann das ein schleimbeutel sein und wenn ja was kann ich da akut tun, oder gibt es noch etwas was anschwellen kann? vielen dank

das knie schmerzt die schwellung selber wurde ich sagen eher nicht.

Nimmt man zu, wenn man manchmal etwas isst obwohl man keinen Hunger hat? Oder wenn man weiter isst obwohl man satt ist? (Werde dazu von meinen Freund gezwungen )

Hat von euch jemand erfahrung mit dem intervallfasten ein tag essen ein tag nicht? bewikt dies bei massiver adipositas etwas? oder ist ein tag nur mit wasser nicht durchzuhalten? vielen dank!

Wäre ich untergewichtig wenn ich (w14) einen BMI von 17,9 hätte?

Hi ich bin 15 Jahre alt und 1.70 groß und mein BMI Wert beträgt 21,2 und meine Frage ist ob ich somit Übergewichtig bin

Übergewicht, Adipositas Grad 1

Hallo Leute und zwar habe ich seid letztes Jahr gute 30kg zugenommen und wiege 120kg ich wog letztes Jahr im Sommer 90kg bei einer Größe von 1,75m und mir fiel das atmen in sehr warmen Tagen schwierig also ich kriege wenig Luft habe auch eisenmangel also eisenmangel ist bei mir sehr niedrig und wollte fragen wie ich im Sommer bei sehr warmen Tagen dazu hilft ich fühle mich sehr wohl in meinem Körper und abnehmen möchte ich nicht ich da liebe ich die orientalische Küche sehr

Hallo ich bin ein 13 Jähriger Junge, wiege 40 Kilo bei einer Größe von 154 cm. Habe letztes Jahr mit Sport aufgehört und habe seitdem rund 4 Kilo zugenommen. Trotz meinem Normalem Gewicht habe ich Dicke Oberschenkel, ein leichtes Doppelkinn und einen Schwabbelbauch. Im Sitzen steht dieser leicht über und es kommen 3 Falten sowie eine Wölbung in der Mitte durch die Falten. Es Wackelt beim Laufen leicht... Ich habe allein in diesem Monat 2 Döner, 1 Happy Meal und 1 Fischbrötchen ungesund gegessen. Nebenbei habe ich auch einiges an Ostern gegessen... 3 Freunde haben schon gesagt das ich zugenommen hätte... Mein Bauch ist Weich und irgendwie finde ich das dicke toll! Zu dünn ist nicht gut... Da ich aber auch keinen Herzinfarkt bekommen möchte meine Frage kann ich weiter zunehmen? Oder ist der Schwabel, das Doppel Kinn und die etwas dickeren Oberschenkel gefährlich? Habe nämlich manchmal Luft Probleme und druck in der Brust!!! Sind das Anzeichen!!!

Danke jetzt schon

Ist der Genuss von Schokolade gesund? Ab welcher Menge wird er ungesund?

Habt Ihr Angst vor der Kalorienmenge? Esst Ihr nur sehr dunkle, oder sonst eine

spezielle Geschmacksrichtung? Wie haltet Ihr es damit?

Hallo Leute ich hätte da ne sehr wichtige Frage! Ich war eines Tages auf tik tok unterwegs und habe unter einem Video kommentiert (im Video ist es um Übergewicht gegangen) Kommentiert:

Mobbing soll verboten sein. Seit einfach nett zueinander und helft euch gegenseitig. Jeder ist etwas besonderes. Dann kommt jemand und sagt: naja.

Ich: warum naja?

Er: Beispieles weisse jemand ist fett und wird gemobbt und nimmt dann ab, er ist dann gesünder und lebt länger und besser nur wegen Mobbing

Ich: JA GENAU DAS GEHT DOCH NICHT. Das man wegen denm dann aufhört und übrigens bringen sich manche Menschen selbst um weil sie so fest gemobbt werden. Du denkst schon dass das so beeinflusst werden kann.

Er will es mir nicht glauben also wer hat Recht??????? Bitte helft mit. Wir müssen sowieso irgendetwas machen damit Mobbing aufhört egal welcher Grund von Mobbing.

Guten Abend Allen!

Ich hab ein kleines Problem. Ich bin 14 und 1.50 und wiege 59kg. Ich bin schon übergewichtig und Ich esse so viel ungesündes und mein Gehirn sagt immer wenn es chips sieht ,,mm lecker ich kauf das jetzt,, und dann am ende ich bereue es soo. Hat jemand tipps?

Hallo ich bin 16 und habe einen dickeren Bauch bekommen. Hängt das mit der Pubertät zusammen? Ist das im Rahmen?

Hallo! Ich bin 16 Jahre alt und habe so ein Doppelkinn. Ist das schädlich oder noch normal?

Moin. Hätte da mal ne Frage. Und zwar bin ich 1,92 groß, wiege aber 144 Kilo. Habe demnächst Vorstellungsgespräche für die Ausbildung zum Chemikanten, habe aber Bammel vor der werksärztlichen Untersuchung. Muss ich mir Sorgen machen, obwohl ich sonst keine körperlichen Probleme habe ?

Also wurde früher gemobbt wegen meinem Gewicht obwohl es eigentlich normal war und hab dann abgenommen. Jetzt bin ich 13 weiblich 163cm und wiege 40 kg hatte eine Esstörung aber hab wieder etwas zu genommen da gibt es paar Leute die sagen ich wäre zu fett und auch eine Lehrerin von mir sagt zu mir immer ich wär zu fett und sollte dringend abnehmen stimmt das?

Hallo,

Gleich vorweg, seit September 2022 habe ich (auch aufgrund meines Bluthochdrucks und Krankenhausaufenthalts) unzählige Untersuchungen hinter mich gebracht und war schon bei einigen Ärzten:

-) Röntgen des Torax

-) Ultraschall der Nieren und des Bauches

-) Kontrastmittel MRT der Nieren und Gefäße (inkl. Bauchaorta)

-) Vier große Blutbilder (das letzte war jetzt im Februar 2023)

-) Ultraschall des Oberbauchs

-) Internistenbesuch mit Farbsonografie des Herzens

-) Unzählige normal EKGs

-) 24h EKG im September 22

-) 24h Blutdruck im September 22

War wie gesagt im Krankenhaus, bei Fachäzten, mehrmals beim Hausarzt. Sämtliche Untersuchungen sind unauffällig bzw. ist nie was schlimmes raus gekommen. Meine Milz ist vergrößért, aber das ist sie schon immer und nicht mal stark. Ich habe eine leichte Fettleber, was aber an meinem Übergewicht liegt.- Aktuell reduziere ich dieses auch und hab seit Herbst 10kg abgespeckt.

Jetzt zu meinem Problem:

Ich habe den ganzen Tag ein Druck/Spannungsgefühl im Oberbauch. Direkt unterm Brustbein/unterm Zwerchfell. Dieser Druck ist vor allem im Sitzen und im Stehen/gehen zu fühlen. - Zusätzlich fühle ich auch öfters (sicher nicht oft, aber für ich bedrohlich unangenehm) mein Herz stolpern. Also vielleicht so 5-10 mal pro Tag, was total lächerlich ist, i know... dennoch fühl ich das dann bis in den hals und hab auch meist einen Kloß im Hals.

Ich hab ja echt viel untersucht bekommen, bin mit dem Blutdruck mit Medikamente gut eingestellt (zwischen 110 zu 60 bis 130 zu 80) - kleine info noch, aber bitte stempelt mich jetzt damit nicht ab, aber ich hab laut therapeuten und hausarzt eine Generalisierte Angsstörung. - Das Gefühl ist aber dennoch da. also real...es hindert mich den alltag normal zu meistern. es nervt nur noch.

hat jemand tipps was ich noch tun kann, was ich machen soll? Mein Therapeut meint ablenken, aber das klappt bei mir kaum, unter Stress und Druck bin ich auch ständig aktuell, weil ich mich von meiner Frau trenne...

ich will doch nur gesund sein und leben

Okay… ich hatte einiges an Untersuchungen im Herbst wegen meinem Bluthochdruck. Es war dann erträglich ABER

seit dezember habe ich seltsame probleme. Ich hatte so einen druck im linken oberbauch und mit den tagen und wochen hat sich dieser druck über den mittelbauch bis unterbauch links verlagert. Dort zieht und drückt es quasi permanent. Vor allem wenn ich mich aufsetze oder ruckartig bewege sticht es dort auch und es bewegt sich da drin etwas.

ich war natürlich dann deshalb beim ekg, beim ultraschall, nochmal beim hausarzt und heute beim internisten.

das einzige ist eine leicht vergrößerte milz, die bei mir aber immer schon so groß war… also eher anatomisch bedingt, da ich 1.80m und fettleibig bin.

Die Ärzte wissen nicht was es sein kann. Meinen nur dass es wohl nicht die milz ist und dass es was muskuläres oder von der wirbelsäule sein kann…

das glaub ich aber nicht da sich da ja was bewegt. Maybe der darm, verkelbungen/verwachsungen?!

darmspiegelung hatte ich vor einem jahr und mittel und unterbauch sollten bei einem mrt im herbst 22 mit erfasst worden sein.

Jetzt zieht es hier und drückt und auch wenn der internist heute zumindest meinte mit dem herzen passt alles, hilft mir das leider wenig weiter.

habt ihr ideen?! Kennt das jemand!?

Hallo,

ich fahre in ca 8 Wochen in Urlaub und wollte fragen ob es realistisch ist in dieser Zeit 15 Kilo abzunehmen. Ich bin 18(w), 1,60m groß und wiege 87 Kilo.
Danke im Voraus

wie kann ich am schnellsten 20kg abnehmen

Hallo, es geht um meinen Sohn. Er ist 15 Jahre alt und 178 cm groß. Allerdings wiegt er 98 kg! Das ist ja Übergewicht. Ich habe heute gesehen als er sich einen anderen Pullover angezogen hat. Sein Bauch ist sehr speckig und hängt etwas über den Hosenbund! Ich habe ihn dann mal darauf angesprochen.

Er sagte aber zu mir, dass er sich so sehr wohl fühlt und es mag etwas dicker zu sein. Er will auch noch ein bisschen zunehmen (um die 5 kg hat er gesagt) weil er sich so besser fühlt.

Seine Werte und so sind aber alle in Ordnung, da ihm letztens erst Blut abgenommen wurde und alles im grünen Bereich war.

Soll ich es akzeptieren und ihn lassen ?

Seh ich dick aus?

Hey ich möchte mir gerne ein Bauchnabelpiercing machen lassen bin aber übergewichtig. Geht das? Also ich bin jetzt nicht komplett xxl aber bin 1,70 und 95 kg (&dabei abzunehmen) also schon dicker. Ist das überhaupt möglich wenn man dicker ist? Oder soll ich noch ein paar Monate warten bis ich „fertig“ bin mit dem abnehmen?

Danke im vorraus

Hey ich heiße Mara und hab in letzter Zeit etwas arg zugenommen… ich wollte fragen wie ich in relativ kurzer Zeit 5-10 kg verlieren könnte. Ich habe echt viel fett und werde schon darauf angesprochen. Also wie könnte ich ca 5-10 kg verlieren? Danke für jedem hilfreichen Tipp.

das ist mein Bauch allein schon..

Hey,

was sind eure persönlichen Erfahrungen? Gibt es eine kurze Diät, die ihr gemacht habt, eine langfristige Ernährungsumstellung, Tabletten aus der Apotheke, eine bestimmte Sportart, durch die ihr viel abgenommen habt...? Was sind eure Erfahrungen, wie ihr viel abgenommen habt? Gerne auch dazu schreiben, ob ihr das Gewicht gehalten habt oder nicht.

VG FlyMyButterfly

Ich bin w 15 und wiege 64 kg. Ich habe eine Kleidergröße von xs/s aber einen Bauchumfang von 86cm ( falls ich nicht falsch messe) meine Oberschenkel haben einen Umfang von 55 ( ganz oben ). Meine Mutter hat heute gesagt das sie findet das ich manchmal zuwenig esse. Was aber eigentlich nicht der Fall ist. Bei einer anderen Frage wurde geschrieben ich sei übergewichtig. Was bin ich den jetzt?? Meine eine Freundin sagt immer ich hätte dünnere Beine bekommen was aber nicht wirklich stimmt. Ich finde meinen Bauch selber auch dick aber kann mir nicht vorstellen das ich übergewichtig bin. Was bin ich den jetzt? Bin ich mollig? Dick? Übergewichtig? Bitte antwortet ehrlich! Ich habe Angst das ich mich viel dünner seh als ich bin. Ich bin verzweifelt. Bitte antwortet ehrlich

kennt jemand einen Frauenarzt der Patienten bis 200 kg behandelt. Raum Dresden

Bin ich viel zu dick oder ist das nur mein Empfinden?

Hallo ich hätte eine Frage..

ich habe Hashimoto und ich war auch immer bisschen dicker.

Ich habe in den letzten Wochen ca 78/79 Kg gewogen und jetzt sind es 80-83Kg (es schwankt immer)

Ich mache fast jeden Tag Sport also jeden Montag und Mittwoch Muskelaufbau (Arme, Beine, Po) und jeden Dienstag und Donnerstag Cardio ( Stepper usw)

ich bin auch im Kaloriendefizit und ernähre mich normal.

ich weiß dass es bisschen schwerer ist mit Hashimoto abzunehmen aber es ist nicht unmöglich.

von mein Körper her sieht man nicht an dass ich zugenommen habe deswegen hoffe ich dass einer mir sagen kann wie ich diese fast 4 Kg zugenommen habe?

ist es vielleicht wegen den Muskeln ?

(bin 1,66cm Und 17 Jahre alt

ich führe seit circa 6 monaten eine fern beziehung und wir wollen uns in august ( 1 monat) treffen jedoch bin ich grade sehr unzufrieden mit meinem körper und würde gerne 6/7 kilo abnehmen, ist es überhaupt möglich ? wenn ja wie und was sollte ich am liebsten essen& was sollte ich verzichten

Hallo,

demnächst werde ich als Erzieherin in einem Kindergarten anfangen zu arbeiten. Davor muss ich allerdings noch zum Betriebsarzt. Meine Sorge ist, dass dieser mich aufgrund meines BMI von 34 als nicht geeignet für die Stelle sieht.

Hat diesbezüglich jemand Erfahrung gesammelt?

Lg und Danke!

Hallo,

EIns vorweg; Ich weiß dass dieses Thema sehr Präsent im Internet ist und etliche male Beantwortet wurde, jedoch sagt eine Seite so, und eine andere Seite sagt was anderes. d.h hoffe ich hier eine "einstimmige" Antwort zu bekommen :)

Ich bin 21 Jahre jung, wiege 111 Kilo bei 1.93m Körpergröße - Ich gehe seit knapp 6 Wochen 3x in der Woche ins Fitness Studio.

Ich sage vorweg; ich mache nicht viel Cardio. Ich gehe jeweils immer vor dem eigentlichen Muskel Training aufs Laufband für 15min. Jedoch verlor ich doch recht viele Kilos. (Anfangs Gewicht war 117) - Ich selber sehe an meinem Körper Fortschritte was das Training angeht, sei es am Bizeps / Trizeps trotz dass ich soviele Kilos habe.

D.h meine Frage; Sollte man/ich wirklich rapide Gewicht verlieren (unter die 100 Kilo) oder kann ich weiter so machen? Ich möchte nicht meine Zeit "Verschwenden" und nun voll auf Muskelaufbau zu gehen obwohl dies durchs Übergewicht nochmals länger dauert als einer der Optimal Gewicht hat.

Hallo, ich gehe morgen zu einem hochseilgarten zusammen mit meiner Klasse. Ich bin 168cm und wiege 117kg wäre das ein Problem? Und muss ich dort mein Gewicht sagen?

Hallo ich bin jetzt schon seit fast einem Jahr mit meinem Freund zusammen er liebt mich und meinen manchmal kommt es mir so vor als wäre er nur mit mir zusammen weil ich dick bin.

Ich wiege fast 127kg und ich weiß nicht so richtig was manche Menschen so an dicken finden?

Weil wenn er bei mir ist muss er immer meinen Bauch anfassen wie als wäre es das tollste der welt ich find es zwar auch schön aber mann hat so viele Probleme und deswegen wollte ich halt abnehmen wo ich 5 runter hat fragt er warum mein Bauch kleiner sei Ja das Finde ich irgendwie seltsam

Was meint ihr

Danke schon mal für die Antworten

Es geht um meinen immer dicker werdenden Sohn. Er ist 12 Jahre alt, 162 cm groß und wiegt bereits 92,9 kg, wie ich eben festgestellt habe als ich ihn gewogen habe.

Ich habe ihn gefragt, wie es kommt, dass er so viel zugenommen hat. Seine Antwort: Er findet es toll, dick zu sein und so wenn sein Bauch hängt und schwabbelt und dass sein Zielgewicht 120 kg sind!

Zum Wiegen hat er sich auf die Unterhose ausgezogen. Sein Bauch hängt schon deutlich über den Hosenbund und schwabbelt bei jedem Schritt hin und her. Zudem hat er viele Dehnungsstreifen. Vor mir hat er ganz viel mit seinem Bauch gewackelt und gespielt.

Was soll ich machen?

Ich habe in letzter Zeit zugenommen und mir wurde öfter gesagt das ich zu dick bin. Die Abi Prüfungen stressen mich sehr. Ich wollte sie mal Frage: Bin ich dick?

Daten: weiblich,noch16 Jahre alt,1,71 groß, bevor ich zugenommen habe 60kg, danach 73kg

Hallo. Ich wollte mal wissen was das Idealgewicht bei 13jährigen Sohn ist. Mein Sohn ist auch 1,54m groß was sollte er wiegen?, und ab wann ist man zu dünn?

Hey guys,

Ich habe mir an nem Wochenende ziemlich viel schokolade gegönnt. Von ca. 13 schokokeksriegeln, bis zum Eisbecher und 2 Brote mit Butter und co...

2 Tage danach wiege ich nun immer noch 2 kg mehr... bleiben die 2 kg jetzt so oder baut der Körper noch ab?

LG

Moin,

also ich bin auf der Suche nach einem Fahrrad, allerdings bin ich stark übergewichtig (1,87/125kg)
Kann jemand Fahrräder empfehlen die für die Gewichtsklasse sind?
schonmal danke :)

Ich fühle mich eigentlich wohl, sollte ich trotzdem abnehmen?

Hey ich bin 19 männlich bin 178cm groß und wiege 82kg. Ich habe einen Bauchumfang von 98cm. Ich finds eigentlich ganz nett etwas dicker zu sein. Soll ich mehr zunehmen und wenn ja wo würdet ihr die Grenze ziehen?

Hi, ich bin 167cm groß und wiege 70kg.

Ich würde gerne abnehmen,aber ich habe da so ein paar Probleme,da ich eine Ess-und Angststörung habe.

1. Ich esse kein Obst & Gemüse(Gemüse halt nur gekocht, geschält und auch nicht viel)

2. Ich esse nur Nuss-Nougat-Creme als Aufstrich

3. Ich finde keine 2.Sportart die ich machen kann(weil reiten hilft ja nicht wirklich)

4. Ich kann nicht auf Süßes verzichten!!!(wegen meiner Essstörung)

Bitte helft mir, möchte im Sommer auf Reiterferien fahren mit 70kg Gewichtsbegrenzung🙁🙏😥😓😢

Hallo,

ich bin Dani, bin 45 Jahre alt und 1,75m groß.

Vor ein paar Tagen wurde ich auf mein Gewicht angesprochen mit der Aussage, dass ich deutlich zu dick geworden sei und abnehmen sollte. (Ein wenig sensibler ausgedrückt)

In der Tat, habe ich in den letzten 1-1,5 Jahren durch zu wenig Bewegung und gutes Essen an Bauch, Hüfte und Oberschenkeln zugelegt, aber da es mich im Alltag nicht einschränkt und ich mich recht wohl fühle, habe ich dem bisher keine so große Bedeutung geschenkt. Ich habe weder Einschränkungen bei langen Spaziergängen, noch beim Treppensteigen. Auch Rückenschmerzen habe ich bisher keine. Dennoch war es vielleicht ein Fehler es soweit kommen zu lassen.

ich habe leider keine Waage, wollte aber mit dem Maßband meinen Bauchumfang messen. An welcher Stelle wird der gemessen?

An der Taille (bei mir die dünnste Stelle) habe ich einen Bauchumfang von 95cm, an der dicksten Stelle am Bauchnabel sind es sogar 106cm.

Im Internet habe ich gelesen, dass alles über 88cm höchst bedenklich ist. Ist dieser Richtwert altersunabhängig oder ist die Toleranz mit zunehmendem Alter höher? Welchen meiner beiden Werte muss ich zur Beurteilung des Bauchumfangs hernehmen? Wenn es der höhere Wert von 106cm sind, dann müsste ich demnach mindestens 20cm an Umfang verlieren. 😱

ich habe mal ein paar Fotos angehängt und hätte gerne eine Einschätzung, ob ich zu dick geworden bin und das Übergewicht gesundheitliche Folgen haben könnte? Wenn ja, wieviel müsste ich wohl abspecken, um wieder in ein akzeptablen Bereich zu kommen? Ich habe auch gelesen, dass man ab einem gewissen Alter automatisch zunimmt. Ist es für mein Alter evtl. noch im dunkelgrünen Bereich.

Danke für ernst und gut gemeinte Meinungen.

Im Stehen

Im Sitzen

Im Sitzen

Vor vielen Monaten hatten mein Freund und ich über sein Gewicht gesprochen und dass er dagegen was tun muss (worüber ich auch hier mal eine Frage gestellt habe). Nun hat er seit dem allerdings 20 Kilo zugenommen und wiegt nun 140 Kilo.

Was kann man da machen? Sein BMI Wert ist schon über 36... Genügt das, um mal über eine Magenband Op nachzudenken? Und welcher Arzt ist hier der Ansprechpartner? Bei seiner Hausärztin hatte er nicht das Gefühl, als wäre sie an seinem Problem interessiert und half ihm nicht weiter...

Hallo :) ich will umbedingt einmal cosplayen machen leider passt mein mein körper nicht zu jedem Charakter ich bin 13 , 1.70 weiblich und wiege ca. 65-75 kg ich will auch für mich selber umbedingt abnehmen damit ich mich wohler fühle in meinem körper.

Bitte nur ernste antworten :)

Hallo ich bin seit letzter woche 15 jahre alt ein Mädchen und bin etwa 1.66 gross wiege um die 77.6kg und wollte eure meinung dazu wissen. Ich war bis und mit 13 jahren immer um

die 47 kg schwer danach ging es bergab als ich kleiner war hatte ichstarkes Übergewicht und musste auch in eine Therapie danach gibg ds bergab danach wieder bergab ich wollte eure antworten dazu wussen auch eill ich es meiner mutter irgendwie zeigen aber ohne das icg mit uhr spreche sondern anzeichen geben. Wie und habe ich übergewicht oder nicht

Hallo Leute,

Ich habe ca. 140 kg (von 154kg)und bin auf Diät, gehe ungefähr 3-4 mal die woche ins gym. Jetzt die Frage, ist Kreatin im meinem Fall Sinnvoll oder eher Kontraproduktiv?

LG.

Ich bin 17,männlich und habe wegen Schule und Stress zugenommen. Mein Bauch ist weich, meine Oberschenkel haben Dehnungsstreifen und ich hab ein Doppelkinn.

Ich trage gerne Hemden, doch je dicker ich werde desto mehr gefalle sie mir irgendwie.

Die Ein oder Andere Hose passr auch nicht mehr... .

Bin ich zu dick für mein Teenageralter oder in Ordnung.

Das Bild wurde im Stehen aufgenommen.

Bin männlich, 19 Jahre und wiege ca. 70 kg bei 176cm. Kann ich mit so einem Körper noch Mädchen bekommen?

Hallo ich fahre mit der Klasse bald in ein hochseilgarten meine Angst ist aber das die beim hochseilgarten sagen das Ich nicht darf weil ich übergewichtig bin (124 kg) .ich habe gelesen das meistens ein maximales Gewicht von 120 kg ist . Bin 16 und 184cm groß .

Hallo, mein Sohn ist 13 Jahre alt, etwa 170 cm groß und wiegt etwas über 80 kg. Er isst gerne, und auch mal aus Langeweile.

Hi ich bin Selina ich bin weiblich und 21 Jahre alt. Ich mache mir große Sorgen um meinen Bruder (19 Jahre alt) und zwar ist er viel zu dick. Zu erst einmal würde ich euch gerne erzählen wie es dazu kam das er dick wurde. Es fing eigentlich im Alter von ca 12 Jahren an das wir beide dicker geworden sind. Unser Vater hat uns verlassen und unsere Mutter musste uns auf einmal alleine versorgen. Sie musste viel arbeiten und da musste das Essen immer schnell auf dem Tisch sein. Es gab meistens Fertig Pizza oder Pommes oder sonstiges fast food für uns. Wir wurden beide immer fetter, bis ich vor zwei Jahren die Reißleine zog. Ich wog vor 2 Jahren stolze 100 Kilo, bei einer Größe von 170.Ich habe 40 Kilo abgenommen und jetzt geht es mir deutlich besser. Wiege mittlerweile 60 Kilo und fühle mich einfach viel wohler in meiner Haut,dazu treibe ich noch regelmäßig Sport. Doch mein Bruder hat es leider nicht geschafft abzunehmen. Sein Bauch wird immer dicker und dicker. Mittlerweile wiegt er bei einer Körpergröße von 177 110 Kilo. Er ist stark Übergewichtig und muss dringend abspecken. Aber das Problem ist alles was ich probiert habe bringt nichts. Habe ihn so oft versucht zum Sport zu motivieren.Er hat einfach keine Lust und wenn ich ihn dann mal dazu motiviere das er seine Sportklamoten anzieht, sagt er nach 5 min,ich bin außer Atem ich kann nicht mehr ich gehe jetzt. Und dann sehe ich ihn Zuhause wie meine Mutter im wieder ne fertig Pizza reinschiebt. Wenn ich meine Mutter darauf anspreche das er abnehmen muss, sagt sie nur ich hab keine Zeit für sowas, ich hab so viel zu tun. Sie weicht dem Tehma einfach aus. Ich will einfach nicht das wenn er noch fetter wird, dass er dann Krakheiten bekommt die so ein fetter Bauch mit sich bringt. Ich hoffe ihr könnt mir mal ein paar Tipps geben.

Bilder von seinem Bauch habe ich mit seinem Einverständnis hinzugefügt.

Hallo,

Der Lockdown verbunden mit monatelangem Home-Office, viel zu wenig Bewegung und keinen Sport hat deutliche Spuren hinterlassen. Eine Hose, die letztes Jahr noch locker gepasst hat hat mir heute die Augen geöffnet. Sie ging nur mit Bauch einziehen zu und ein der Bauch quillt vorne und an den Seiten raus.

ich bin 44 Jahre, weiblich, 1,75m groß und habe beim letzten Wiegen (zugegebenermaßen ca. 5 Jahre her) 72kg gewogen.

Nach der Hosenaktion von heute Morgen habe ich meine Waage wieder mal reaktiviert und musste feststellen, dass ich nun 78 kg wiege. Das erste Mal in meinem Leben habe ich mich nun mit dem Thema Übergewicht auseinandergesetzt und im Internet ein bisschen recherchiert.

Wenn ich in einen BMI Rechner meine Daten eingeben gelte ich dort mit 78 Kilo als übergewichtig. Manche BMI Rechner Fragen jedoch auch das Alter ab und bei 44 Jahren liege ich mit dem Gewicht im Normalbereich.

Wie aber ist mit dem Bauchumfang ? Hier habe ich gelesen dass ein Bauchumfang größer als 88 cm als gesundheitlich bedenklich gilt. Mein Bauchumfang liegt bei schlappen 102 cm, was bedeutet, dass ich deutlich zu dick bin.

Meine Frage ist, wenn es beim Gewicht eine höhere Toleranzgrenze gibt ab einem gewissen Alter, gilt das dann auch bei einem größeren Bauchumfang?

auch habe ich gelesen, dass das „schwabbelige“ Fett unter der Haut (so wie bei mir) nicht ganz so schlimm ist wie Inneres Bauchfett?!?

Bin ich also normalgewichtig, aber zu fett oder ist es alles noch im akzeptablen Bereich?

Unabhängig vom ästhetischen Aspekt hätte ich gerne gewusst, wie aus medizinischer Sicht die Daten zu bewerten sind?

Danke für Eure ehrlichen Antworten.

Hallo ich bin ein 12 jähriges Mädchen und habe im Sitzen 80cm Bauchumfang ist das normal oder sollte ich abspecken

Ich weis auch ich könte meine Mama fragen aber die hält nichts davon und ich bin nicht zufrieden mit mir und möchte einem ganz besonderen Jungen gefallen und wiege aber über 65 kg und habe einen Bauchumfang von ca.90 cm bitte helft mir

Ich bin 23 Jahre alt und war als Kind immer etwas größer als die anderen Kinder gewesen. Mit 8 Jahren war ich 133cm groß und wäre als Erwachsener laut diesem Rechner (https://m.eltern.de/wachstumsrechner) 185cm geworden.

Zwichen 10-12 Jahren hatte ich einen großen Wachstumsschub, kam mit 12 oder 13 Jahren in die Pubertät, bin seit meiner Kindheit Übergewicht, habe mit 14 oder 15 Jahren aufgehört zu wachsen und bin nur 173cm groß geworden.

Wieso bin ich letztendlich nur 173cm groß geworden? Liegt es daran, weil durch das Übergewicht mein Körper und meine Knochen sich nicht gut entwickelt konnten und ich X-Beine habe?

Meine beiden älteren Brüder sind cirka zwichen 180cm bis 185cm groß.

Hallo bin 15 Jahre ein Junge 1,75m und wiege 74,2 ist das normal oder Übergewicht mein Bauch ist nicht dünn aber auch nicht dick danke im Voraus

Ich bin 13 Jahre alt möchte Cheerleading mit meiner Freundin machen (sie ist sehr schlank und ich nicht das ist mir unangenehm) ich würde gerne vorher abnehmen aber ich weiß nicht wie :( ?

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt 173cm groß und wiege 79kg. Ich weiß das ich leichtes Übergewicht habe. Ist es bereits schädlich? Ich war eigentlich immer sehr dünn und sportlich... als ich vor 2 Jahren mit Sport aufgehört habe habe ich ungefähr 20kg zugenommen. Ich habe bereits ein kleines Bäuchlein bekommen und komme schneller als früher außer Atem. Manche Freunde haben mich sogar schon drauf angesprochen.

Ich habe vor einiger Zeit einfach aufgehört, darauf zu achten, was ich esse. Seitdem hat sich mein Körper natürlich etwas verändert. Ich weiß, dass mein Bauch nicht mehr flach ist, aber ist das schon gesundheitlich bedenklich?