Irgendwie fühlt es sich ständig so an als wäre was in meinem Rücken verklemmt. Womöglich sind es einfach nur Verspannungen. Kann ich mir da einfach von meinem Hausarzt Physiotherapie verschreiben lassen? Habe das Gefühl, dass mir das helfen würde.

Ich hab festgestellt, dass ich beim Inline Skaten Rückenschmerzen bekomm. Jetzt frag ich mich ob ich irgendwas falsch mach und deswegen Rückenschmerzen bekomm oder das vielleicht einfach keine geeignete Sportart für mich ist. Ist Inline Skaten vielleicht für den Rücken keine gute Sportart?

Ìch hatte eine Operation in der Beckengegend. Seit ein paar Tagen habe ich aber schlimme Rückenschmerzen. Nachdem das MRT nichts ergeben hat, meinte der Orthopäde ich hätte mich irgendwie verlegen. Können die Rückenschmerzen nicht auch mit der Operation zusammenhängen? Könnte irgendwas schief gelaufen sein?

hallo war beim MRT der LWS,nun kann ich den Befund nicht deuten...in dem steht: Es besteht eine subligamentäre Bandscheibenprotrusion im Zwischenwirbelraum LWK 5/SWK 1, diese erreicht den Duralschlauch und tangiert leicht den Verlauf der Nervenwurzel S1 auf beiden Seiten. ich hoffe jemand kennt sich damit aus, danke euch

Normalerweise hilft es mir bei Rückenschmerzen immer, wenn ich mich eine Weile auf den Boden lege und die Beine auf einen Stuhl hege, es tut zwar anfangs weh, aber danach geht es mir besser. Dieses Mal habe ich aber das Gefühl, dass es schlimmer wird, vor allem unten im linken Bereich neben der Lendenwirbelsäule zwickt es sehr unangenehm. Woran könnte das liegen?

Kann das sein, dass Krebs auch Rückenschmerzen verursacht. Ich frage deswegen, weil mein Arzt kein Rückenleiden findet für meine Beschwerden. Wie kann ich den Arzt davon überzeugen, dass er auch an andere Themen denkt und mir nicht immer nur etwas von falscher Belastung, falschem Sitzen, zu wenig Bewegung und Psyche vorkaut. Ich kann das schon nicht mehr hören!

Hallo ihr Lieben, ich wollte mal fragen, wie sinnvoll es ist, wen mein Partner mich massiert, wenn ich Rückenschmerzen habe. Also meine Schmerzen sind immer verspannungsbedingt,das ist mit meiner Ärztin abgeklärt. Ab und zu hab ich Kopfschmerzen davon, aber meist tut mir einfach nur der oberer Rücken weh und manchmal auch unten Richtung Ischias. Hab schon mal Massagen verschrieben bekommen, aber die waren lange nicht so hilfreich, wie die von meinem Partner. Mein Partner kann das richtig gut, er weiß genau, wo die Verspannungen sind und massiert sie weg, ich hatte auch noch nie Probleme danach. Man hört ja aber immer wieder, dass man mehr dadurch kaputt machen kann, stimmt das denn? Ich mein, er hats nicht gelernt, aber kennst sich sehr gut aus auf dem Gebiet und hilft mir einfach immer mit dem, was er tut. Und noch eine Frage: Wenn mein Partner mit Druck von unten nach oben mit beiden Händen neben der Wirbelsäule hochfährt und ich dabei ausatme, knack es manchmal. Sind das Blockaden die sich dann lösen? Wurde schon mal so ähnlich eingerenkt, nur dass das mit der Massage viel angenehmer ist. Ich hoffe ihr könnt mir helfen, denn ich will nicht, dass es schlimmer wird.

Liebe Grüße

Hallo ich war gestern abend mit einem Beaknnten Surfen. Das Paddeln hat schon sehr angestrengt.... doch heute hab ich unglaubliche Schmerzen unter dem Schulterblatt. Nun bin ich mir nicht sicher ob das Muskelkater ist oder ob ich mir eben doch eine Zerrung zugezogen habe.... Wie kann ich das unterscheiden? An dieser Stelle hatte ich jedenfalls noch nie Muskelkater!

Meine Schwester hat mir gestern den Rücken massiert, weil ich solche Schmerzen hatte. Nun hab ich heute aber eine dicke Schwellung am Rücken, die auch wehtut, wenn ich sie berühre. Man sieht es sogar. Es ist ein runde Erhebung direkt an der Wirbelsäule. Kommt das von der Massage? Was hat sie falsch gemacht?

Hallo!

Ich hoffe, die Frage ist hier nicht fehl am Platz, aber meine Tante hat echt schlimme Rückenprobleme (zweifacher Bandscheibenvorfall im letzten Jahr) und braucht ein neues Auto und möchte deshalb jetzt schauen, dass sie ein möglichst "rückenfreundliches" bekommt. Gibt's da irgendwas bzw. gibt es vielleich auch Hilfsmittel fürs Auto wie spezielle Stützen etc.?

Freu mich auf jede Antwort - vielen Dank schon mal! :)

lg, Figarus

Ich habe immer wieder Probleme mit meinem Rücken und habe gehört, dass dagegen Yoga und Pilates gut sein sollen. Kann das auch schädigen? Ich würde das gerne mal im Fitnessstudio ausprobieren, habe aber Bedenken, dass das meine Schmerzen noch verschlimmern kann. Ist meine Angst berechtigt? Sollte man den Trainer zu Beginn darauf aufmerksam machen?

Hallo,

ich wurde wegen starken Schmerzen in den Hüften und eine leichte Schwellung in der linken Leiste und Rückenschmerzen zur MRT geschickt... Die Beurteilung: Verdacht auf leichtgradige Hüftdysplasie beidseits. Geringe Markraumödem des Os ilium beidseits im Bereich der Acetabuli. Kein Arthrosezeichen, unauffällige ISG. Keine Leistenhernie, Umspezifische Lymphknoten beidseits inguinal.

Erstens: Was sagen diese Bezeichnungen aus? Zweitens: Hätten die auch gesehen, wenn ich ein Hüftgelenk ausgekugelt hätte? Drittens: Werde ich nun im Laufe meine Lebens Laufunfähig deswegen?

Ich bin weiblich und 23 Jahre alt. Hoffe, dass jemand mir da weiterhelfen kann...

Hallo! Ich habe weil ich Rückenschmerzen hatte von Hexa (Advel Wärmebalsam) l ein Wärmesalbe benutzt, die hat kurz nachdem sie mein Mann mir draufgeschmiert hat, so gebrannt das ich sie runter waschen musste, weil ich das Gefühl hatte das wenn ich sie jetzt nicht runter mache, Verbrennungen davon tragen werde. Ist das der Sinn von Wärmesalben? Kann man sich Verbrennungen holen von Wärmesalben?

Wegen meiner Rückenschmerzen habe ich schon öfter mal Schmerzmittel genommen. Eine Freundin meinte jetzt, dass sie mal eine Weile ein spezielles Schmerzmtitel genommen hat, dass auch die Muskeln ein bisschen lahmlegt, bzw entspannt. Nach dem Absetzen ging es ihr dann lange wieder gut mit ihrem Rücken. Hat jemand eine Idee, was das gewesen sein könnte? Sie weiss es leider auch nichtmehr.

Hallo und Guten Morgen!

Wer hat Erfahrungen mit Biokinematik bei der Schmerztherapie zu Fibromyalgie und rheumatischen Erkrankungen, Rückenbeschwerden?

Bin auf Walter Packi, Arzt für Allgemeinmedizin und Begründer der Medizin nach der Biokinematik, gestoßen.

http://www.biokinematik.de/html/Inhalt/Schmerzen/Schmerzen.html

Wer war schon mal in der Klinik in Bad Krotzingen oder hat die Therapie woanders gemacht? Hilft sie wirklich? Kommt mir doch etwas seltsam vor, dass z.B. ein Klinikaufenthalt von 2- 6 Tagen und simplen Übungen eine Schmerzreduktion und bessere Beweglichkeit erreicht werden kann.

Bin gespannt auf Antworten und sage schon mal Danke! LG meinsenf

Hallo,

möchte mal mein Problem schildern, weil ich einfach nicht mehr weiter weiss.

Ende November 2011 begannen meine Bauchschmerzen unter dem linken Rippenbogen, welche sich in Form von bohren und brennen bemerkbar machten. Fühlte sich tief an manchmal aber auch oberflächlich. Da ich das so ähnlich schon einmal 2010 hatte, machte ich mir keine Sorgen.

Ich bin aber so gestrickt, dass ich mir dann selber Blutergebniss machen lassen (Labor) und auch Tumormarker testen lassen. Soweit war alles in Ordnung, bis auf den Tumormarker M2-PK, der lag bei 22,3 (Norm <15).

Die Beschwerden wurden nicht besser, es bohrte und brannte unter dem linken Rippenbogen und teilweise auch in der Mitte des Bauches unterhalb des Brustbeins. Aber Sodbrennen habe ich nicht.

Da ich dann doch ziemlich Panik bekam, bin ich zu verschiedenen Ärzten gegangen. 2x Ultraschal, Magenspiegelung, Bluttests und eine MRT+MRCP des Bauches, weil ich schon die Bauchspeicheldrüse in Verdacht hatte. Alles war in Ordnung, nur...

meine Beschwerden sind nicht weg. Jetzt haben diese sich auch irgendwie verändert. Zwar brennt mir die linke Seite unter dem Rippenbogen noch, ziehen diese Symptome aber auch seitlich hoch und teilweise bis in den Rücken. Ich kann auch links unterhalb der Rippen (ziemlich weit links) drücken an der Oberfläche, da fängt der Schmerz auch irgendwie an. Manchmal komme ich aber auch nicht dran, da ist es so, als wäre es unter den Rippen.

Das komische ist, nachts habe ich so gut wie garnichts. Erst nach dem Aufstehen geht es dann langsam los.

Ich verzweifle langsam nun, zumal ich schon bei so vielen Ärzten war, alle sagen da ist nichts, psychosomatisch. Das Wort kann ich einfach nicht mehr hören. Erst gestern war ich wieder beim Gastroenterologen, auf mein Drängen hin nächste Woche Darmspiegelung, aber auch er sagte, wenn dann hätte man auf dem MRT etwas sehen müssen. Nieren, Magen (durch Magenspiegelung), Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse (durch Blut und MRT) alles O.K.

Wer hat ähnliche Probleme oder Symptome???

Ich hab normalerweise keine Rückenschmerzen, jetzt hat es mich aber doch erwischt, wahrscheinlich beim Lernen doof gesessen (fange mit Klausurvorbereitungen an und bin länger als sonst am Schreibtisch). Nun habe ich mal gehört dass es helfen soll, sich auf den Boden zu legen und die Beine auf einen Stuhl zu legen oder aufs Sofa. Ich hab das auch gerade versucht, hatte aber eher das Gefühl dass es sich ziemlich unangenehm anfühlt. Muss man einfach länger so liegen bleiben dass es etwas bringt, also ist es normal dass es sich erstmal nicht so gut anfühlt? Und ist das eine Schonhaltung oder warum heißt es dass es bei Rückenschmerzen helfen soll? Bringt es überhaupt etwas?

Ich hab mal ein wenig geschaut und es gibt Kieser Training tatsächlich in der Nähe, das wurde mir für den Rücken empfohlen. Wie oft sollte man das denn machen um die Rückenmuskeln wirklich effektiv zu stärken? Möchte vor allem wegen Rückenschmerzen sportlich aktiv werden.

Hat jemand von euch so eine Auflage für Matratzen? Ich bin auf diese Auflagen gestoßen, als ich mich über tempur Matratzen informiert habe. Diese Auflagen sind ja einiges günstiger als so eine Matratze. Wer bietet Auflagen an und welche ist die mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis?

Welche Therapieformen gibt es bei verspannungsbedingten Rückenschmerzen neben der Massage. Ich hatte nun 5 Massagen, leider habe ich immer noch Beschwerden. Was könnte noch helfen und wird von der Kasse übernommen?

Was haltet Ihr davon bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule es mit orthopädischen Einlagen zu versuchen? Ich kann mir nicht so richtig vorstellen, dass das etwas nützen kann. Wer hat damit gute Erfahrungen?

Ich habe seit langer Zeit (etwa 1 Jahr) regelmäßig Rückenschmerzen, die auch mit Sport kaum besser werden. Dagegen hat mir mein Hausarzt schon mehrfach Schmerzmittel (Ibo 600) verschrieben. Bislang war das aber alles sehr unbefriedigend. Wann kann mich mein Hausarzt in ein Schmerzzentrum überweisen? Ist das überhaupt die richtige Adresse für mich? Ich möchte mich nicht länger mit den Schmerzen abfinden.

Kann Achterbahn fahren irgendwelche Schmerzen oder Krankheiten auslösen, wenn man sonst gesund ist?

Hallo, und zwar hab ich mal neh frage oder es gibt jemanden der Sowas ähnliches schon hätte. Ich bin auf die Nacht von Samstag auf Sonntag in einer Diskothek ins handgemänge gekommen dabei hatte mich ein Mann so weg gehauen das ich mit dem rücken bzw genau mit der Wirbelsäule gegen die kante der mauer fiel und auch erst nicht aufstehen konnte. Die ricjtzigen schmerzen kamen erst am nächsten morgen, wo der Alkohol nach gelassen hatte. Nun habe ich ziemliche schmerzen im rücken die dauerhaft da sind. Total dumpf, aber auszuhalten und auch nur an einer stelle. Es zieht aber echt überall hin. Das laufen tut teilweise weh und ARM Bewegung Vorallem rechts auch. Aber immer zu der stelle im rücken. Ich war heut schon arbeiten und hab erst mittwoch Frei da, da meine Tochter Geburtstag hat. Will mich nicht wenn es nicht nötig ist krankschreiben lassen. Was meint ihr könnte das nun sein. Von außen kann ich so nichts sehen. Also von wegen Prellungen oder so. Danke schon mal vorher.

Ich habe immer wieder ganz fiese Schmerzen im Bereich der Rippen und am Rücken, also ich habe das Gefühl es strahlt in den Rücken aus. Wenn ich mich ein paar Stunden auf eine Wärmflasche lege, geht es wieder ein paar Tage und dann kommt es wieder. Heftig husten muss ich dabei auch. War schon ein paar mal beim Hausarzt, er meinte immer es sei eine Bronchitis und gab mir Antibiotika, nur kommt das immer mal wieder, und die Schmerzen sind so schlimm, dass ich nichts machen kann, normale Schmerzmittel helfen dann nicht und ich muss davon spucken, obwohl ich sie sonst gut vertrage. Nun will ich mal zu einem anderen Arzt gehen. Ist vielleicht ein Facharzt besser als ein anderer Hausarzt, und an wende ich mich am besten?

Meine Freundin und ihr Mann haben sich jetzt neue Matratzen von Tempur bestellt. Ihr Mann hat einen Bandschiebenvorfall und sie auch Probleme mit dem Rücken. Meint ihr, dass die Matratzen dann geeignet sind? Ist der hohe Preis gerechtfertigt?

Ich habe meinem Freund gestern den Rücken mit Pferdesalbe eingeschmiert, weil er an der Wirbelsäule starke Schmerzen hatte. Die Pferdesalbe hat sich wie Wackelpudding angefühlt und hat meine Finger stark blau-grünlich verfärbt. Kann es sein, dass die Pferdesalbe nicht mehr gut ist? Verliert sie ihren Wirkstoff?

Kann es sein, dass man von einer Massage auch Rückenprobleme bekommen kann, wenn z.B. jemand eine Massaga durchführt, der nicht richtig geschult ist?

Ich habe wie schon früher beschrieben Rückenprobleme (LWS/Lumbalgie/HMS) Ich mache Reha-Sport, 2x die Woche. Aber ich möchte gern mehr machen und mich auch mal wieder richtig auspowern, was mir der Reha-Sport nicht wirklich bietet. Ich wüsste gern, ob sich Zumba für meine Rückengeschichte eignen würde. Könnte der Nerv, der mich odft poesakt da sehr gereizt werden? Oder kann ich das bedenkenlos probieren?

Konstant hochgradige Neuroforamenstenose für L5 links durch Diskuswulst Spondylarthropathie, ebenfalls konstant hochgradige für L4 rechts in diesen beiden Ebenen jeweils passend zur Neuroforamenstenose deutliche raddikulitische Verplumpung von L4 rechts und von L5 links in den Myelographie Studie. DeutlicheProgredienz eines Knochenöderns, welches numehr LWK4,LWK5 von SWK1 erreicht, vorbestehend war dies rechtsseitig triangulär lediglich auf Höhe LWK 3/4 sowie saumartige LWK5/SWK1 nachweisbar. Überlastung? Kein frischer Prolaps oder Sequester, keine Spinalkanalstenose. Was ist ist die beste Behandlung nun für mich?

was ist der unterschied zwischen einem osteopathen und einem orthopäden?wer kann mir das erklären in einem nicht fachchinesischem deutsch?

Hallo Zusammen, ich habe vor ca. 1 1/2 Jahren Schmerzen im Steißbein bekommen, in einer normalen Situation ohne erfindlichen Grund (Ich saß auf der Couch und lernte)...als die Schmerzen nach 1 Woche nicht weggingen, ging ich zum Orthopäden. Es kam heraus, dass das Steißbein gebrochen u. abgeknickt ist, der Bruch aber schon alt sei (Ich habe ihn nicht bemerkt, wann auch immer ich ihn mir zugezogen habe). Es wurden auch noch MRT's vom Steiß u. Becken gemacht. Auf der einen Seite ist der Knick so stark, dass die Schmerzen schon daher resultieren könnten, wieso dann aber nicht vorher!?- Und auf der anderen Seite ist sonst alles am MRT unauffällig... ich bin 23 Jahre alt..habe zwar auch so schon Rückenprobleme u. Fehlhaltung an der ich arbeite aber bin langsam am verzweifeln, da ich letztes Wochenende die Treppe hinuntergefallen bin u. wieder auf den Steiß gefallen bin u. nun wieder noch mehr Schmerzen habe. 5 verschiedene Orthopäden und zich Physiotherapeuten hatten alle unterschiedliche Meinungen... die Entfernung des Steißbeins ist leider zu gefährlich..., aber ständig mit Sitzkissen und auch nur beschränkt Sitzen ist doch kein Leben... Schmerzmittel möchte ich einfach nicht nehmen da ich mir meine Organe nicht kaputt machen will... aber langsam weiß ich nicht mehr weiter..hat jemand noch irgendeinen Tipp für mich!? Wäre sehr dankbar!

Ich habe immer wiederkehrende Rückenschmerzen. Mein Sport, den ich privat treibe lindert das nicht. Jetzt würde ich gerne regelmäßig Rückenübungen unter professioneller Anleitung machen und dazu in die Rückenschule. Ein Fitnessstudio bietet das in meiner Nähe an. Können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden?

Hallo,

ich tanze sehr gern Flamenco. Leider tut mir im Nachhinein meistens der Rücke in Höhe des Lendenwirbelbereiches weh. Kennt jemand einen Trick oder eine Übung, welche die Schmerzen lindern würde?

Kennt sich wer aus mit dieser Massagemethode? Wofür ist denn das geeignet und hilft es gut?

Hallo! Seit längerer Zeit leide ich unter Rücken- und Nackenschmerzen; nun habe ich im Internet etwas über diese "Nackenkissen" gefunden, wo die in höchsten Tönen gelobt wurden. Sind die wirklich so gut und mit welchen habt ihr persönliche Erfahrungen gemacht ?

Hallo habe so eine Art Übelkeit mit leichten Rückenschmerzen und manchmal in der Herzgegend schmerzen und ständig eine schlechte Laune. Grund: Ich bin vor 2 Jahren mit meinen Freund zusammengezogen (nach 2 Wochen ausgezogen). Der Grund war mir ging es zuerst gut, habe mich paar Tage wohl gefühlt. Bin die Tage niergendwo hingegangen nur einkaufen oder so weil ich auch kein Auto hatte. Nach ca. 5Tagen hat es angefangen, dass mir ständig Übel war und ich mich übergeben musste das ich mich schwach fühlte und am ganzen Körper zitterte. Die Symptome haben aufgehört als ich wieder nach Hause gezogen bin (also zu Eltern). Irgendwann mal muss ich auch ausziehen aber dan kommen wieder die Gedanken in meinen Kopf ich weiss nicht warum. Noch was: ich habe einen kleinen Bruder mit dem ich viel Zeit verbringe und eine Schwester. Wenn ich daran denke das ich weg muss bekomme ich die oben beschriebenen Symptome. Ich weiß garnicht mehr weiter.

Gestern habe ich die Waschmaschine meiner Schwiegermutter entsorgt und mich beim Tragen verhoben. Jetzt habe ich starke Schmerzen unten am Rücken und kann nichts mehr tun. Auch beim Schlafen schmerzt mein Rücken. Wisst ihr, was ich tun kann, damit das bald wieder gut ist?

Hallo Habe durch Sportmangel wegen einer Knieverletzung starke Rückenschmerzen v.a. im Schulter und Nackenbereich. Heute habe ich meine erste Fangomassage bekommen. Ich hatte während der Massage extrem starke Schmerzen va.an gewissen Punkten , die sich irgendwie wie Knoten anfühlen. Am Anfang hatte ich gedacht die Schmerzen kommen daher, dass ich einfach total verspannt wäre und das normal wäre, wenn man die muskeln massiert. Was stimmt jetzt? Habe jetzt auch schon den ganzen Tag starke Schmerzen. Werde der Physiotherapeutin das auch bei meiner nächsten Sitzung erzählen aber wollte mich vorab trotzdem schonmal informieren. LG

Guten Tag Also letztens beim Fussball spielen hab ich ein fallrückzieher gemacht Und bin ungefähr von 1 Meter auf mein Ellbogen gelandet das Problem liegt Nicht am Ellbogen sondern am rücken weil der Ellbogen den Sturz abgefangen hat. Also ich glaub ma das diese schmerzen irgend etwas mit meinen nerven zu tun hat. Beim lachen, wenn ich mich hinsetzen will tut es weh. Also wollte ma Prossefionele hilfe... Kann mir jemand ein Tipp geben wie ich die Schmerzen behebe

Ist ein Sitzball besser für die Entlastung der Wirbelsäule zum bewegten Sitzen oder diese aufblasbaren Sitzkissen mit Noppen? Was habt Ihr für Erfahrungen bezüglich Schmerzen im Rücken?

Ich habe letzte Woche bei einem Kopfsprung von einem 1-Meter-Brett (aber nicht fest sondern mit diesem schwingenden Sprungbrett) den Rücken doch ziemlich verletzt. Ich hab es irgendwie nicht geschafft im richtigen Momenmt abzuspringen und bin nict weit genug nach vorne gesprungen. Das Sprungbrett hatt meine Füße dann noch ein bisschen weiter katapultiert als ich wollte und so hab ich was einen Überschlag gemacht. Dabei bin ich total ins Hohlkreuz gekommen, ich glaube es hat sogar geknackt. Auf jeden Fall hatte ich danach wahnsinnige Rückenschmerzen. Nach einer Weile gings aber wieder und jetzt war ich auch noch nicht beim Arzt. Es ist im Prinzip auch wieder relativ gut, aber immer wenn ich mich bücke, bekomme ich wieder Rückenschmerzen oder wenn ich lange stehe oder ab und zu zwischendurch. Was is da passiert? Sollte ich doch nochmal zu einem Arzt gehen? Geht das wieder weg?

Meine Schwester hat vor etwa zwei Wochen beim Trampolinspringen auf einmal Rückenschmerzen bekommen. Seitdem hat sie die Schmerzen immer wieder in bestimmten Situationen, wenn sie zum Beispiel etwas anhebt, im Liegen, beim Rennen, beim Niesen oder Husten... Sie kann nicht genau sagen, wo die Schmerzen sitzen, am Anfang hat sie immer nur von ihrem Rücken gesprochen, aber jetzt meinte sie, die Schmerzen ziehen auch nach vorne... Was kann das sein?

Ich habe früher mal etwas Ballett getanzt und habe nun überlegt wieder damit anzufangen. Ich habe einen sehr schwachen Rücken und halte mich daher auch nicht besonders. Jetzt wollte ich euch mal fragen, ob Ballett dann gut für mich ist. Die Haltung wird doch dadurch besser, oder? Wie ist es denn mit der Rückenmuskulatur?

Ich habe andauernd Rückenschmerzen. Mein Arzt hat gesagt, da helfen keine Massagen, sondern ich solle erstmal ein paar Muskeln aufbauen. Ich weiß, das die Krankenkasse kein Fitnessstudio bezahlt, aber gibt es da Ausnahmen?

Kann es stimmen, dass der Körper zu viel Physio-Tape nicht verkraften kann? Durch das Tape werden ja die Selbstheilungskräfte aktiviert. Wenn man zum Beispiel ein Tape an der Halswirbelsäule und ein Tape an der Lendenwirbelsäule geklebt bekommt - kann es da zu Überforderung kommen?

Ich klebe mir bei Rückenschmerzen gerne ein Wärmepflaster auf den Rücken. Darf ich das regelmäßiger machen oder ist das dann schädlich? Bei mir kommt das etwa 2x im Monat vor.

Eigentlich ging ich wegen den Rückenschmerzen zum Physiotherapeuten. Aber anstatt die Rückenschmerzen besser werden, habe ich den Eindruck, sie verschlimmern sich. Woran kann das liegen?

Bisher habe ich ein nicht allzu vertrauenswürdiges Verhältnis zur Osteopathie. Aber da mein Orthopäde keine Ursache der Rückenschmerzen gefunden hat und mein Hausarzt auch osteopathische Behandlungen anbietet, wollte ich nun euch fragen, was ihr davon haltet. Hat die Osteopathie bei euch geholfen und warum/bei was? Danke für eure Antworten!

Ich hatte vor 2 Jahren einen bandscheibenvorfall, bekam den aber mit Craniosakraler therapie recht gut in den Griff. Gelegentlich hatte ich ein leichtes Zwicken, aber sonst keine Probleme. Gestern hab ich allerdings starke Schmerzen im Bein und an der entsprechenden Stelle des Rückens bekommen und heute sind meine Zehen an dem entsprechenden Fuß ganz taub. Bin etwas panisch. Was soll ich tun?

Wenn ich meinen Oberkörper drehen, knackt es einmal durch die ganze Wirbelsäule (von oben nach unten). Wenn ich das nach einer Stunde nochmal mache, knackt es wieder. Was ist das? Ist es überhaupt gesund, den Rücken knacken zu lassen? Wenn ich es nicht mache, bekomme ich starke Schmerzen, die bis in die Beine ziehen. Was kann man dagegen tun?

Hallo! Ich habe eine Frage: Ich "leide" an angeborener Bindegewebsschwäche, die mir häufig starke Rückenschmerzen verschafft. Ich schlafe im Moment auf einer durchgelegenen Federkernmatratze, und so langsam wird es zur Qual, deshalb muss einen neue her. Und da ich leidenschaftlicher Kletterer bin, spiele ich mit dem Gedanken, mir ein sog. Crashpad zu kaufen, also sehr harte matten, die beim Klettern ohne Seil als Schutz auf den Boden gelegt werden. Jetzt meine Frage: Wäre es möglich, ein solches Crashpad als Matratze zu benutzen? Ich kenne mich in dem Thema nich so aus, und wollte einfach mal fragen, ob dies ratsam wäre, da ich im internet keine wirkliche antwort finde. Aber der Großteil der Antworten in Foren bestand auf eine harte Matratze. Ich habe schon mal auf so einem Crashpad geschlafen, und muss sagen, in der Seitenlage ist es ungewohnt, da ich wie gesagt auf der sehr weichen Matratze schlafe, aber in der Rückenlage ist es wesentlich angenehmer. Ist es also ratsam, sich zusätzlich zu dem Crashpad eine teuere Matratze anzuschaffen, oder wäre es mit dem Crashpad möglich, Schlaf zu finden?

Wie gut helfen sie bei Rückenschmerzen?

Da ich manchmal starke Rückenschmerzen habe, lege ich einen Stuhl in mein bett und die Beine oben drauf. das blöde ist nur, dass ich so nicht schlafen kann. Bringt eine knierolle den selben effekt, da sie doch wesentlich niedriger ist?

Ich habe immer wenn ich länger als 7-8 Stunden im Bett liege Schmerzen im unteren Rücken; so stark dass ich aufstehen muss. Dann sind sie aber auch sofort weg. Ich mache schon Rückenübungen und habe verschiedene Matratzen ausprobiert.