Ziehen im rechten Oberschenkel verschwindet nicht, was tun?

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2 Antworten

Ich hatte mal zwar keine zerrung, aber es hat für ne Woche gezogen.

Ich würde sagen erstmal Pause machen mit dem rennen. 

Kreme würde ich drauf machen...

Hast du schon mit dem trainer geredet? Also als ich das hatte hat mein Trainer gesagt erst mal eis drauf machen und 1 bis 2 tage später anfangen warme Tücher draufzumachen und ein bisschen zu massieren....

Weiß nicht ob das hilft, 

Aber viel Glück. L

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Am besten zu einem Arzt gehen

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