Woher kommen bzw. was bedeuten Längsrillen im Fingernagel?

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Ich würde die nicht als harmlos bezeichnen, sondern schon ernst nehmen. Wie auch die Haut, so sind auch die Nägel SPIEGEL UNSERER SEELE UND DES KÖRPERS. Wenn etwas mit uns nicht stimmt, dann kann man dafür Anzeichen auf  der Haut und auf den Nägeln finden. Auf den Nägeln kann man sogar ziemlich viel zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden ablesen. Und zwar mehr, als so mancher glauben mag.

Auf den Nägeln gibt es verschiedene HINWEISE, wenn etwas nicht in der BALANCE ist. So gibt es zum Beispiel weiße Flecken oder milchige Einfärbungen. Die weißen Flecken können auf den Fingernägeln entstehen, wenn ein übermäßiger ZUCKERkonsum aus Süßigkeiten oder ALKOHOL vorliegt. Meistens weisen weiße Flecken auf einen ZINKMANGEL hin.

Viele Menschen haben auch Probleme mit spaltenden oder brüchigen Nägeln. Andere Hinweise auf ein körperliches oder seelisches Ungleichgewicht sind Rillen auf den Nägeln. Dabei kann man zwischen horizontalen und vertikalen, also Längsrillen, unterscheiden. Die horizontalen Rillen weisen daraufhin, dass man zuviel STRESS ausgesetzt ist. Längsrillen in den Fingernägeln weisen daraufhin, dass eventuell die LEBER  oder die NIEREN nicht optimal funktionieren. Aber Längsrillen in den Fingernägeln können auch eine schlechte Funktion des VERDAUUNGSTRAKTes hinweisen. Wenn zu den Längsrillen in den Fingernägeln außerdem sprödes und mattes Haar hinzukommt, dann kann es sein, dass das IMMUNSYSTEM mit etwas hartnäckigeren Bakterien nicht so recht fertig wird.

Meistens spürt man ja, wenn etwas nicht ganz in Ordnung ist. Sollte man sich aber unsicher sein oder gar beunruhigt, sollte man nicht den Weg zum Hausarzt scheuen. Man kann aber auch selber etwas tun. Man sollte auf eine gesunde und ausgewogene ERNÄHRUNG achten, um sein Immunsystem zu stärken. Fisch, Gemüse und Obst tun dem Körper gut. Bei Fleisch und Wurst sollte man Zurückhaltung üben. Außerdem schadet es nicht, bewusst darauf zu achten, wie der Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert, um eine Unverträglichkeit auszuschließen. Man sollte dabei auf ausreichende Versorgung VITALSTOFFEN, insbesondere mit Magnesium und Calcium achten.

http://www.tippser.de/gesundheit/gesundheitstipps/rillen-laengsrillen-in-den-fingernaegeln.html

Alles Gute!

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