Wird der Magen wirklich kleiner?
Hallo! Aufgrund einer Magenentleerungsstörung kann ich zur Zeit nicht wirklich viel essen. Ich soll immer kleine Portionen essen, dafür öfter am Tag was essen.
Aufgrund der Symptome der Entleerungsstörung und auch aufgrund von Nebenwirkungen von Medikamenten (die ich wegen dieser Entleerungsstörung bekomme) ist mir aber häufig übel, ich habe Magenschmerzen, keinen Appetit etc.
Ich zwinge mich immer schon, zwischendurch eine Kleinigkeit zu essen, obwohl ich eigentlich keinen Hunger habe. Und wenn ich was esse, dann habe ich meist nach 2 Bissen schon das Gefühl ich wäre völlig satt. Auch beim Trinken entsteht schnell ein Völlegefühl. Deswegen kann ich zur Zeit eigentlich insgesamt nur sehr wenig essen...
Ich habe jetzt in einer Woche fast 1,5 kg weiter abgenommen... :-( Dabei würde ich so gerne endlich mal wieder was zunehmen.
Jetzt meinte eine Bekannte, wenn ich dauerhaft so wenig esse, dann würde mein Magen auch kleiner werden und dann könnte ich hinterher auch nicht mehr so viel essen. Stimmt das? Wenn ja, warum?
Auf Dauer muss ich mehr essen (egal wie), denn ich bin schon stark im Untergewicht und will auch dringend zunehmen, fühle mich schon unwohl, so wie es jetzt ist, ständig schlapp etc.
Kann ich was tun (außer essen), dass mein Magen nicht kleiner wird?
Danke und viele Grüße
1 Antwort
Da ist wirklich was dran - allerdings eher bei längerer Dauer der Ess-Beeinträchtigung. Allerdings gibt es auch den umgekehrten Fall, dass Wohlbeleibte Leute einen größeren Magen haben, der verkleinert werden musste, um Gewicht zu reduzieren.
Du solltest hochkalorische Lebensmittel zu dir nehmen um zuzunehmen. Maltodextrin kannst du z. B. als Nahrungsergänzung einrühren in Getränke und Speisen. Es süßt nicht (Es gibt in der Apotheke zwei Versionen.).
Oder versuchs mal mit den hochkalorischen Drinks wie Diben etc., die bei kranken und alten Menschen, die nicht mehr gut kauen/schlucken können, zum Einsatz kommen. Die gibts in diversen Geschmäckern. Auch in Pudding-Form sind einige erhältlich. Evtl. werden sie auch vom Arzt verschrieben, wenn eine entsprechende Indikation vorliegt.